家庭心理百科

推薦序
前言  
| PART |1 人類心理發(fā)展
基本信任vs.基本不信任·（出生至18個月）
001.孩子一秒鐘也不肯離開我
自主性vs.羞恥/懷疑·（18個月至3歲）
002.如何應(yīng)對一味耍賴的小孩
主動性vs.內(nèi)疚感·（3至5歲）
003.如何應(yīng)對固執(zhí)的小孩
勤奮感vs.自卑感·（6至11歲）
004.孩子已經(jīng)上小學(xué)了，還是什么都不會做
同一性vs.角色混亂·（11歲到青春期結(jié)束）
005.孩子說自己沒有夢想
親密感vs.自我陶醉或孤獨感階段·（21至40歲）
006.畏懼親密關(guān)系
繁殖vs.停滯·（40至65歲）
007.一把年紀了卻一事無成，我覺得壓力很大
自我整合vs.絕望感·（65歲以上）
008.希望不后悔，為人生完美作結(jié)
 
| PART |2 家庭心理百科
 
第1章 親子關(guān)系問題
為人父母的煩惱·
001.真沒想到養(yǎng)孩子如此辛苦
002.職場、育兒、家務(wù)：媽媽們的不能承受之重
003.作為男人我還得操心養(yǎng)孩子的事嗎
004.無法將孩子托付給他人照顧
005.不知道應(yīng)當如何培養(yǎng)孩子
父母和子女的關(guān)系·（孩子的成長發(fā)育）
006.孩子不肯好好吃飯
007.孩子說話太遲了
008.孩子不與人對視，叫他名字也不回答
009.孩子什么時候才能單獨睡覺呢
010.訓(xùn)練孩子控制大小便為什么那么重要
011.孩子整天抱著電視手機不撒手
012.孩子總是撫摸自己的生殖器
父母和子女的關(guān)系·（家庭矛盾）
013.孩子容易煩躁，總是耍賴
014.孩子總是咬指甲
015.生了二胎之后孩子總是鬧脾氣
016.兄弟倆成天打架
017.父母做愛時被孩子看見了
018.孩子太難伺候了
父母和子女的關(guān)系·（人際關(guān)系）
019.如何培養(yǎng)孩子的社交能力
020.孩子總是為所欲為
021.孩子愛打其他小朋友
022.孩子無法控制憤怒情緒
023.孩子過于縮手縮腳，讓我很擔心
024.怎樣才能幫助孩子適應(yīng)集體生活呢
025.孩子總是憂心忡忡，不肯去幼兒園
父母和子女的關(guān)系·（孩子的教育）
026.如何教孩子認字
027.怎樣才能讓孩子愛上閱讀
028.幾歲開始學(xué)英語合適
029.孩子應(yīng)該如何學(xué)習數(shù)學(xué)
父母和子女的關(guān)系·（情緒問題）
030.孩子睡覺愛驚醒，老是做噩夢
031.孩子太膽小了
032.孩子在幼兒園里不肯說話
 
第2章 小學(xué)階段的問題
情緒問題·
033.孩子年紀小小，卻整天抱怨壓力大
034.獨生子女真的缺乏社交能力嗎
035.發(fā)生不好的事情時，不知道如何安撫孩子
036.養(yǎng)寵物真的有利于孩子的情緒健康嗎
037.如何應(yīng)對青春期提早到來的孩子
038.性教育應(yīng)當如何進行
039.孩子撒謊成性
040.每天都是手機戰(zhàn)爭
041.孩子老是眨眼睛
042.孩子太散漫了
043.小孩子也會得抑郁癥嗎
家庭內(nèi)部矛盾·
044.孩子究竟需要怎樣的父親
045.準備離婚了，但有些擔心孩子
046.單親家庭的小孩也能好好長大嗎
047.希望孩子能和繼父/繼母和諧相處
人際關(guān)系·
048.希望孩子能和朋友們友好相處
049.孩子愛打架，總是欺負同學(xué)
050.孩子好像遭受了校園暴力
051.孩子很害羞，性格謹慎，難以交到朋友
052.孩子太沒眼力見兒了
孩子的教育·
053.小學(xué)階段應(yīng)當如何學(xué)習
054.希望孩子愛上閱讀
055.孩子學(xué)習始終跟不上
056.如何為孩子挑選適當?shù)呐d趣班
057.一到考試期間孩子就很焦慮
058.有必要送孩子去國外念書嗎
 
第3章 中學(xué)階段的問題
家庭內(nèi)部矛盾·
068.別說整理房間了，連日常洗漱都成問題
069.實在搞不懂近孩子們間流行的玩意兒
070.孩子整天就知道打游戲
071.性教育問題真讓人為難
人際關(guān)系和學(xué)校生活的適應(yīng)問題·
072.如何才能讓孩子交到優(yōu)秀的朋友呢
073.孩子說在學(xué)校被孤立了
074.女兒跟朋友一起闖禍了
075.孩子總是欺負同學(xué)
076.孩子老說想轉(zhuǎn)學(xué)
077.孩子突然開始注重外表了，說自己不適應(yīng)學(xué)校生活
078.孩子堅決不肯去上學(xué)
079.孩子不肯去學(xué)校，在人群中成了一座孤島
080.孩子老干壞事，實在太難管了
081.孩子好像染上了抽煙喝酒的毛病
前途問題·
082.孩子對于未來毫無想法
083.孩子智力水平不高，應(yīng)該放棄學(xué)習嗎
084.孩子學(xué)習很認真，成績卻不見提高
085.孩子對名牌大學(xué)過于執(zhí)著
086.孩子說想成為藝人
 
第4章 青年階段的問題
人際關(guān)系·（朋友關(guān)系）
087.遭到了朋友背叛
088.總在背后說別人閑話
089.漸漸和從前的朋友疏遠了
090.結(jié)婚之后，想和朋友見上一面太難
人際關(guān)系·（戀人關(guān)系）
091.為什么找不到對象呢
092.無法與人長久交往
093.為什么總是遇到渣男
094.太在乎另一半了
095.人一定要結(jié)婚嗎
096.男朋友遲遲不肯求婚
097.不想再依靠父母，卻又為此感到害怕
個性·
098.大家都說我個性古怪
099.不懂得拒絕他人
100.我是不是精神變態(tài)
101.特別討厭那些斤斤計較的人
102.頻繁自殘
103.聊天時，話題的焦點必須集中在我身上
職業(yè)·（前途問題）
104.想重新參加一次高考
105.擔心軍隊問題
106.什么時候才能找到穩(wěn)定的工作
107.到了30歲，突然覺得很心慌
職業(yè)·（職場內(nèi)部矛盾）
108.無法承受工作壓力
109.不敢表達意見
110.上司太可怕，我感到瑟瑟發(fā)抖
111.因為頻繁出錯被教訓(xùn)了
112.總是獨自攬下所有工作
113.想辭職了
 
第5章 中年階段的問題
精神/心理·（焦慮問題）
114.無法面對人多的場合
115.恐高癥嚴重，不知該如何是好
116.情緒激動時常感覺呼吸不暢，手腳發(fā)麻
117.去人多的地方會感到焦慮和眩暈
118.瀕死感襲來，我被送去了急診室
119.擔心自己再次驚恐發(fā)作
120.總是覺得不安，需要對一件事進行反復(fù)確認
精神/心理·（壓力問題）
121.容易煩躁，難以調(diào)節(jié)憤怒情緒
122.身體不舒服卻檢查不出任何問題
123.時常感到疲憊，神經(jīng)過于緊繃
124.總是想起可怕的往事，心里很痛苦
125.冥想有助于緩解壓力嗎
126.不記得自己做過的事情
127.忘性大，總是慌慌張張的
128.這樣下去會得精神病嗎
129.注意力差，我好像患上了成人ADHD
精神/心理·（抑郁問題）
130.我是否患上了抑郁癥
131.人為什么會得抑郁癥呢
132.心理咨詢真能治療抑郁癥嗎
133.抑郁癥的藥物治療方式
134.如何幫助身邊的抑郁癥患者
135.每到經(jīng)期就變得十分敏感
136.剛生完孩子，覺得他特別丑
137.總是思考死亡的事情
138.情緒起伏大，似乎患上了躁郁癥
精神/心理·（成癮問題）
139.酗酒的判斷標準是什么
140.家人酗酒嚴重，應(yīng)該怎么辦
141.一秒鐘也不能離開手機
142.想努力維持好身材
143.戒不掉的夜宵
144.受到壓力時便瘋狂想吃餅干或巧克力等甜食
145.又想做整形手術(shù)了
146.停不下來地買買買
147.擔心自己是變態(tài)
148.人會產(chǎn)生性癮嗎
精神/心理·（睡眠問題）
149.總是睡不好覺
150.特別嗜睡，這是怎么回事呢
151.總是加班，無法按時睡覺
婚姻和夫妻關(guān)系·（夫妻關(guān)系問題）
152.丈夫不懂事，我該如何是好
153.無法忍受妻子的善變
154.關(guān)于性生活的苦惱
155.每次從我父母家回來妻子都會發(fā)脾氣
156.擔心自己扮演不好父母的角色
157.懷孕了，我感到非常辛苦
158.育兒和工作，沒有一件讓我舒心的事
159.孩子出生后，夫妻關(guān)系變得不像從前了
160.不知道是不是因為年紀大了，性功能不如從前
161.心中隱隱希望能夠認識別的異性
162.大雁爸爸的孤苦人生
婚姻和夫妻關(guān)系·（離婚問題）
163.性格差異太大，在考慮離婚了
164.可以原諒出軌的另一半嗎
165.丈夫疑心太重，一起生活實在痛苦
166.丈夫能夠戒掉暴力行為嗎
167.想象不出離婚后應(yīng)當如何生活
 
第6章 老年階段的問題
父母、子女間的關(guān)系·（老去與死亡問題）
168.母親似乎進入了更年期，總是看起來很抑郁
169.子女離開后，獨自生活的我倍感空虛
170.父母去世了，我感到十分悲傷
父母、子女間的關(guān)系·（父母和子女的矛盾問題）
171.總是想起從前父親出軌的往事
172.上了年紀之后，父親性情大變
173.結(jié)婚后還是無法從父母身邊獨立出來
174.婆媳關(guān)系的煩惱
175.婆家的過度干涉
176.節(jié)日臨近，壓力倍增
老年人精神疾患·（老年癡呆問題）
177.如何區(qū)分健忘癥和老年癡呆的早期癥狀
178.抑郁癥會轉(zhuǎn)化成老年癡呆嗎
179.老年癡呆早期如何診斷
180.如何預(yù)防老年癡呆的發(fā)生
181.父親動了手術(shù)之后，突然變得有些癡呆了
182.老年癡呆到了后期會如何
183.如何治療老年癡呆
老年人精神疾患·（情緒問題）
184.母親不肯出門活動，整天宅在家中
185.上了年紀后會自然而然變得抑郁嗎
186.擔心母親自殺
187.如何對待生命進入尾聲的父母
 
| PART |3 重要的心理學(xué)概念
意識和無意識·
001.要是擁有讀心術(shù)就好了
精神決定論·
002.搞不懂自己的想法和行為
投射·
003.如何把握對方言行中包含的意圖
俄狄浦斯情結(jié)·
004.與大人們相處太困難
夢的解析·
005.想知道夢的含義
分析心理學(xué)·
006.借助心理分析就能領(lǐng)悟到人生的意義嗎
原型·
007.人前人后兩幅面孔，我實在感到困惑
移情·
008.不能理解自己為什么那樣對待他人
自卑情結(jié)·
009.想要克服自卑心理
客體關(guān)系理論·
010.我變成這樣都是這個世界的錯
自體心理學(xué)·
011.我好像太在意他人的評價了
 
參考文獻
索引
作者介紹