與你的身體對(duì)話

　　人的體態(tài)與心態(tài)是全息對(duì)應(yīng)的，這里蘊(yùn)藏著生命的奧秘、心靈的奧秘和文化的奧秘。與自己的身體對(duì)話，以深徹的愛(ài)意、理解與贊美，接通自我與世界，從中收獲最好的自己。該書曾以“大愛(ài)健身法”為書名在網(wǎng)上流傳多年，使很多人受益。全書講述大愛(ài)健身養(yǎng)心的方法和要領(lǐng)，既是親和簡(jiǎn)潔的養(yǎng)生法，也是對(duì)生命的深度理解與認(rèn)知，綜合了現(xiàn)代心理學(xué)與多種東方養(yǎng)生之道，對(duì)調(diào)理身心健康很有實(shí)效。

　　柯云路，當(dāng)代著名作家。出版有《新星》《夜與晝》《衰與榮》《芙蓉國(guó)》《蒙昧》《那個(gè)夏天你干了什么》《曹操與獻(xiàn)帝》等二十余部長(zhǎng)篇小說(shuō)，深受海內(nèi)外關(guān)注。 作者廣泛涉獵哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、傳統(tǒng)文化等領(lǐng)域，著有文化人類學(xué)專著《人類時(shí)間》，人生哲學(xué)著作《童話人格》《婚姻診所》，教育學(xué)著作《天才少年的十二把金鑰匙》《好父母勝過(guò)好學(xué)校》等，皆深受讀者喜愛(ài)。他關(guān)注當(dāng)代人的生存境況，著有《焦慮癥患者》《工作禪二十四式》等關(guān)懷身心健康的作品。《破譯疾病密碼》《走出心靈的地獄》是作者在這一領(lǐng)域的代表性作品。