NASM-PES美國國家運動醫(yī)學學會運動表現(xiàn)訓練指南（第2版）

　　《NASM-PES美國國家運動醫(yī)學學會運動表現(xiàn)訓練指南（第2版）》由美國國家運動醫(yī)學學會（NASM）組織編寫，是其多年理論研究、培訓和實踐的總結(jié)之作?！禢ASM-PES美國國家運動醫(yī)學學會運動表現(xiàn)訓練指南（第2版）》對NASM獨有的最佳運動表現(xiàn)訓練（OPT）模型和運動表現(xiàn)綜合訓練體系進行了詳細的介紹，幫助讀者掌握創(chuàng)建極具個性化的高效運動表現(xiàn)提升方案的方法，涉及運動表現(xiàn)評估與訓練、損傷預防、營養(yǎng)促進和心理激勵等方方面面。這種綜合訓練方法能夠通過發(fā)展功能性力量和神經(jīng)肌肉效率，有效幫助訓練者不斷優(yōu)化高水平發(fā)揮所需的所有身體素質(zhì)，并降低損傷風險，這一點已在眾多優(yōu)秀運動員身上得到了驗證。對于任何想要學習和應用NASM運動表現(xiàn)訓練體系的健康和健身專業(yè)人士和學生來說，《NASM-PES美國國家運動醫(yī)學學會運動表現(xiàn)訓練指南（第2版）》都不容錯過。

　　美國國家運動醫(yī)學學會（National Academy of Sports Medicine，NASM）成立于1987年，是一家大眾健身和運動員專業(yè)訓練領域的培訓、教育和認證機構(gòu)，為其會員提供課程培訓、學校教育和考試認證等業(yè)務。NASM在全球健身行業(yè)中頗具影響力，自成立以來，為大量的健身專業(yè)人士提供了培訓和認證，主要強調(diào)大眾健身的健康功效以及運動員訓練的**方法，是運動健身領域公認的四大認證之一。譯者崔雪原，北京體育大學體育教育訓練學（體能訓練方向）碩士；國家體育總局訓練局體能康復中心體能訓練師；曾為國家體育總局備戰(zhàn)2012倫敦奧運會身體功能訓練團隊成員；曾擔任帆板世界冠軍、中國國家帆船帆板隊隊員陳佩娜私人體能教練和八一羽毛球隊體能教練；為游泳、羽毛球、排球、籃球等項目的國家隊提供過體能測試與訓練服務；參與編寫《身體功能訓練動作手冊》。JUZPLAY？運動表現(xiàn)訓練是一家以運動表現(xiàn)訓練為主的教育培訓機構(gòu)和大型訓練中心，是運動表現(xiàn)領域?qū)I(yè)的綜合性領導機構(gòu)。它將趣味元素與運動訓練相結(jié)合，采用與世界**運動員相同的訓練方法，根據(jù)個人不同需求，制訂出各有側(cè)重、行之有效的特色化訓練方案，協(xié)助訓練者提升運動表現(xiàn)。此外，JUZPLAY？運動表現(xiàn)訓練是美國國家運動醫(yī)學學會（NASM）****的教育培訓機構(gòu)，2014年首度將NASM認證課程引進國，目前開展了NASM-CPT認證私人教練課程、NASM-CES糾正訓練專項認證課程和NASM-PES運動表現(xiàn)提升專項認證課程。審校者肖月，英國曼徹斯特大學筆譯與口譯研究碩士。現(xiàn)任JUZPLAY？運動表現(xiàn)訓練專業(yè)翻譯兼運營執(zhí)行。2017年，在JUZPLAY？同學會上擔任前中國國家女子排球隊首席運動表現(xiàn)訓練專家雷特·拉爾森（Rett Larson）的課堂翻譯。2018年至2019年，連續(xù)擔任CHINAFIT春季大會的現(xiàn)場翻譯。參與2018年“周期論壇”課件資料審校，以及國內(nèi)專家與圖德·邦帕（Tudor Bompa）教授“巔峰對話”和邦帕教授簽書會的現(xiàn)場翻譯。2019年，先后擔任NASM首期FEC導師培訓營（FEC Workshop）、圖德·邦帕學院（TBI）P-PS & P-SCE 雙認證課程和讀者見面會、MJP 工作坊（MJP Workshop） 和FIBO CHINA 2019的現(xiàn)場翻譯。累計擔任數(shù)十場NASM-CPT認證私人教練課程、多場NASM-CES糾正訓練專項認證課程和NASM-PES運動表現(xiàn)提升專項認證課程、精準營養(yǎng)工作坊（Precision Nutrition Workshop）、MJP-CNDS青少年運動表現(xiàn)訓練專家課程、PPSC無痛運動表現(xiàn)訓練專家認證課程、負荷管理工作坊（Load Management Workshop）的現(xiàn)場翻譯，并參與上述課程的教學資料翻譯及/或?qū)徯?。王驍昱，上海師范大學體育教育及應用心理學學士?，F(xiàn)擔任JUZPLAY？運動表現(xiàn)訓練教練、NASM-CPT認證私人教練課程講師。曾以體能教練的身份參與中國國家游泳隊備戰(zhàn)2018年亞運會的訓練并助力馮君陽奪得女子50米蛙泳銅牌。