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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　你是否已經(jīng)適應(yīng)了不能按時(shí)完成工作，看似連軸轉(zhuǎn)，卻又像無頭蒼蠅似的總是忙不完？你是否總因?yàn)樽约簺]有足夠的時(shí)間和空間而感到懊惱？你是否連精心打扮一下自己的時(shí)間都沒有，時(shí)間似乎總是匆匆而過？但你想過沒有，時(shí)間是公平的，每個(gè)人擁有的時(shí)間都相同，為什么別人能過得精致、自在？因此問題還是出在你自己身上，而讓你的時(shí)間流失的罪魁禍?zhǔn)拙褪峭涎影Y。拖延說起來不算是病，但一拖起來確實(shí)就能要人命！

作者簡(jiǎn)介

暫缺《戰(zhàn)勝拖延癥：如何管理自己的時(shí)間》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第1章帶你看清拖延的真面目
第2章拖延到底有多大的危害
第3章拖延是怎么纏上你的
第4章從現(xiàn)在開始，甩掉拖延
第5章擺脫惰性，勤勞才能戰(zhàn)勝拖延
……
第7章目標(biāo)明確才能立即行動(dòng)
第8章加強(qiáng)時(shí)間管理，讓拖延無機(jī)可乘
第9章高效執(zhí)行，終結(jié)拖延癥的糾纏
第10章強(qiáng)大自控力是戰(zhàn)勝拖延的根本