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內(nèi)容簡介

　　本書以籃球教學(xué)與訓(xùn)練為研究對象，在闡述籃球教學(xué)與訓(xùn)練基本理論的基礎(chǔ)上，重點研究了籃球教學(xué)體系的優(yōu)化、籃球訓(xùn)練體系的優(yōu)化、以及籃球技戰(zhàn)術(shù)、體能、心智能力的培養(yǎng)，此外還研究與設(shè)計了籃球游戲訓(xùn)練的方法。全書語言簡練、結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容豐富，系統(tǒng)性、時代性、創(chuàng)新性等特點顯著，還具有非常高的參考和借鑒價值。本書對于我國籃球運動水平的發(fā)展和提高具有一定的指導(dǎo)意義。

作者簡介

　　胡永，男，1982年生，西安人，現(xiàn)任教于西安工程大學(xué)，講師。教學(xué)經(jīng)驗豐富，科研成果豐碩，已發(fā)表學(xué)術(shù)科研論文多篇。

圖書目錄

前　言
第一章籃球運動概述
第一節(jié) 籃球運動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 籃球運動的特點與價值
第三節(jié) 籃球運動技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展演變

第二章籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的哲學(xué)基礎(chǔ)
第四節(jié) 籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的教育學(xué)基礎(chǔ)
第五節(jié) 籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的社會學(xué)基礎(chǔ)

第三章籃球運動教學(xué)訓(xùn)練的安全營養(yǎng)保健
第一節(jié) 籃球運動的疲勞與消除
第二節(jié) 籃球運動的常見損傷與疾病
第三節(jié) 籃球運動的合理營養(yǎng)補充

第四章籃球運動教學(xué)體系的優(yōu)化研究
第一節(jié) 高校籃球教學(xué)任務(wù)與目標的確定
第二節(jié) 高?；@球教學(xué)的步驟與方法
第三節(jié) 高校籃球教學(xué)內(nèi)容與運動負荷的安排
第四節(jié) 高?；@球教學(xué)文件的制定
第五節(jié) 高校籃球教學(xué)課的組織與實施

第五章籃球運動訓(xùn)練體系的優(yōu)化研究
第一節(jié) 籃球運動訓(xùn)練的基本理論
第二節(jié) 籃球運動訓(xùn)練原則與方法
第三節(jié) 籃球運動訓(xùn)練負荷的安排
第四節(jié) 籃球運動訓(xùn)練計劃的運用
第五節(jié) 籃球運動訓(xùn)練的評價研究
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