這樣定規(guī)矩，孩子才愿聽

上
　　理論篇
　　第一章 沒有規(guī)矩不成方圓——要“愛”但不要“溺愛”
　　盡早立規(guī)矩，不吃后悔藥 004
　　規(guī)矩一旦設(shè)立，不容輕易破壞 007
　　不施“家法”，用對方法是關(guān)鍵 009
　　規(guī)矩簡單清晰，“信號”要明確 012
　　定規(guī)矩小妙招：代替懲罰的7個技巧 015

　　第二章 走進(jìn)孩子的內(nèi)心——重新認(rèn)識我們的孩子
　　了解孩子的期許，做孩子心目中的好父母 018
　　不相互攀比，讓孩子有成就感 020
　　尊重孩子，孩子不抵觸 023
　　欣賞孩子，父母的必修課 026
　　定規(guī)矩小妙招：家庭會議 029

　　第三章 把握好尺度——不打不罵讓孩子守規(guī)矩
　　左手規(guī)矩右手愛，兩者要完美結(jié)合 032
　　學(xué)會掌控情緒，不吼不叫教好孩子 035
　　執(zhí)行規(guī)矩，避開五個“雷區(qū)” 039
　　定規(guī)矩簡單、具體，不做“嘮叨媽” 043
　　定規(guī)矩小妙招：“約法三章” 047

　　第四章 家庭和諧——孩子守規(guī)矩的前提
　　天才在于教育，身教勝于言傳 050
　　關(guān)愛和自由，一個都不能少 053
　　夫妻恩愛，給孩子最好的禮物 056
　　定規(guī)矩小妙招：列任務(wù)單 059

　　下
　　實(shí)戰(zhàn)篇
　　第五章 日常生活有規(guī)律——爭做“健康小天使”
　　愛清潔講衛(wèi)生，身體更健康 064
　　房間不凌亂，和壞習(xí)慣說“byebye” 068
　　三餐吃好，拒絕垃圾食品 072
　　不挑食偏食，媽媽有絕招 075
　　早睡早起，規(guī)律作息好習(xí)慣 079
　　定規(guī)矩小妙招：列日常慣例表 083

　　第六章 父母定好規(guī)矩——讓孩子愛上學(xué)習(xí)
　　作業(yè)拖拉，找準(zhǔn)原因是關(guān)鍵 086
　　認(rèn)真細(xì)心，不做“小馬虎” 091
　　拒絕三心二意，讓孩子學(xué)習(xí)更專一 095
　　“copy”作業(yè)，抄襲成癮好糾正 099
　　孩子逃學(xué)，不打不罵來教育 103
　　定規(guī)矩小妙招：輕松做作業(yè) 107

　　第七章 休閑娛樂巧安排——讓孩子越玩越出色
　　游戲講究規(guī)則，耍賴要不得 110
　　休閑娛樂，讓孩子釋放天性 113
　　合理疏導(dǎo)，讓孩子戒掉網(wǎng)癮 117
　　簡單幾招，讓孩子不做“電視奴” 122
　　孩子的涂鴉很有趣，不要讓它留痕跡 127
　　定規(guī)矩小妙招：計(jì)時隔離法 131

　　第八章 學(xué)習(xí)社交技巧——做一名“社交小達(dá)人”
　　掌握社交禮儀，讓孩子與人交往更自信 134
　　學(xué)會說“不”，更能贏得尊重 139
　　學(xué)會傾聽，不要隨意打斷別人談話 143
　　與異性交往，小小規(guī)矩要記牢 148
　　出口成“臟”，打罵不是辦法 153
　　定規(guī)矩小妙招：制作生活備忘錄 158

　　第九章 有修養(yǎng)懂禮貌——在外不做“熊孩子”
　　公共場合搗亂，文明禮儀來約束 162
　　紅綠燈眨眼睛，安全規(guī)則要執(zhí)行 166
　　亂丟垃圾，不文明行為巧改正 170
　　隨地吐痰，真應(yīng)好好上一課 176
　　先來后到，要讓孩子排好隊(duì) 180
　　定規(guī)矩小妙招：孩子外出前的約定 185

　　第十章 培養(yǎng)好性格——孩子一生受益
　　誠實(shí)守信，不開“空頭支票” 188
　　學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，不做“愛哭鬼” 192
　　走向獨(dú)立，不做小小“跟屁蟲” 196
　　遇事學(xué)會冷靜，沖動打架只會更糟 200
　　落落大方，克服羞怯心理 204
　　定規(guī)矩小妙招：寫便條 208