我的園藝樂活（套裝全2冊）

　　盆栽花禮：我把花束種給你130種花禮，原創(chuàng)設(shè)計(jì)2.節(jié)日內(nèi)涵，植物花語，花禮制作有講究；3.三步指導(dǎo)，養(yǎng)護(hù)容易，一分鐘快速學(xué)會(huì)打理。4.送花禮，有談資，科普相關(guān)知識，掃清知識盲點(diǎn)。好吃的菜是自己種的菜第一步：教您怎么種菜1.系統(tǒng)：5點(diǎn)闡釋解種植關(guān)鍵2.簡單：5步掌握種植技巧3.省時(shí)：每天10分鐘，種好你的菜不要把種菜想象成一件多么困難和耗時(shí)的事情，嘗試一下把職場的技巧（計(jì)劃、目標(biāo)分解、分段實(shí)施等）帶到陽臺上的小菜園，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每天只需10分鐘，就能種好你的菜。第二步：教您怎么吃菜1.新鮮菜，新鮮吃生吃，自然原味；涮燙，輕食至味；烤制，兩全其美；沖飲，清新素味2.美貌菜，創(chuàng)意吃蔬菜的顏值和營養(yǎng)價(jià)值，大致是呈正比的。應(yīng)盡量簡單烹飪，既能保存蔬菜的營養(yǎng)，也能保持蔬菜的美。合理搭配，紅、黃、綠、白、黑的食物，均衡攝入。3.健康輕食，當(dāng)時(shí)當(dāng)令新鮮、健康、豐富、有趣，健康輕食，好吃的菜是自己種的菜。

　　廚花君，資深媒體人、園藝作家，此前十余年時(shí)尚雜志經(jīng)驗(yàn)，曾任《時(shí)尚好管家》專題總監(jiān)、《都市主婦》執(zhí)行主編。2015起租地兩畝，種花種菜，熱愛美植、美食，買全市場上所有的家庭園藝書，提倡美、食兼具的園藝種植，希望與人分享樂活健康的田園生活之味，推廣園藝與美食。張旭明，畢業(yè)于廣州美術(shù)學(xué)院，2001年起在北京成立紫羿云天攝影機(jī)構(gòu)，從事商業(yè)廣告和雜志拍攝，與時(shí)尚，瑞麗，華謝等媒體集團(tuán)長期合作，并參與拍攝多本圖書。