職業(yè)生涯規(guī)劃（修訂版）

目錄
第一章 讀中職到底為什么――中職學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展\t1
單元導(dǎo)語(yǔ)\t2
生活角\t2
活動(dòng)園\t3
理論拓展\t7
行動(dòng)建議\t14
第二章 了解自己――職業(yè)生涯內(nèi)部環(huán)境探索\t19
第一節(jié) 我到底想干什么――職業(yè)興趣探索\t20
單元導(dǎo)語(yǔ)\t20
生活角\t21
活動(dòng)園\t21
理論拓展\t24
行動(dòng)建議\t30
第二節(jié) 我到底能干什么――職業(yè)技能探索\t39
單元導(dǎo)語(yǔ)\t39
生活角\t40
活動(dòng)園\t40
理論拓展\t41
行動(dòng)建議\t53
第三節(jié) 我到底適合干什么――性格與職業(yè)探索\t55
單元導(dǎo)語(yǔ)\t55
生活角\t55
活動(dòng)園\t56
理論拓展\t57
行動(dòng)建議\t66
第四節(jié) 我到底為什么干――職業(yè)價(jià)值觀(guān)探索\t68
單元導(dǎo)語(yǔ)\t68
生活角\t69
活動(dòng)園\t70
理論拓展\t73
行動(dòng)建議\t79
第三章 了解職業(yè)環(huán)境――職業(yè)生涯外部環(huán)境探索\t85
單元導(dǎo)語(yǔ)\t86
生活角\t86
活動(dòng)園\t87
理論拓展\t88
行動(dòng)建議\t98
第四章 確定職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)與措施――決策與行動(dòng)計(jì)劃\t103
單元導(dǎo)語(yǔ)\t104
生活角\t104
活動(dòng)園\t105
理論拓展\t108
行動(dòng)建議\t123
第五章 時(shí)間管理與職業(yè)生涯的調(diào)整\t127
第一節(jié) 時(shí)間管理\t128
單元導(dǎo)語(yǔ)\t128
生活角\t129
活動(dòng)園\t131
理論拓展\t134
行動(dòng)建議\t140
第二節(jié) 職業(yè)生涯的調(diào)整\t144
單元導(dǎo)語(yǔ)\t144
生活角\t145
理論拓展\t146
第六章 升學(xué)與就業(yè)\t155
第一節(jié) 升學(xué)規(guī)劃――提升職業(yè)技能\t156
單元導(dǎo)語(yǔ)\t156
生活角\t158
活動(dòng)園\t158
理論拓展\t159
行動(dòng)建議\t160
第二節(jié) 就業(yè)與考證――資歷證明的準(zhǔn)備\t161
單元導(dǎo)語(yǔ)\t161
生活角\t162
活動(dòng)園\t163
理論拓展\t165
行動(dòng)建議\t166
后記\t167