四十二式太極拳競賽套路分解教學(xué)

定　價(jià)：￥22.00

作　者：	張自山編
出版社：	安徽科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：	武術(shù)系列叢書
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787533770686	出版時(shí)間：	2017-04-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	227	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《四十二式太極拳競賽套路分解教學(xué)/武術(shù)系列叢書》對(duì)每個(gè)定式動(dòng)作進(jìn)行了精當(dāng)?shù)姆纸?，每個(gè)分解動(dòng)作配有準(zhǔn)確而清晰的照片以及步法方位平面圖；所有說明文字都按運(yùn)動(dòng)過程、動(dòng)作要點(diǎn)、注意事項(xiàng)、呼吸和攻防含義的順序逐條分述。各分解動(dòng)作的照片均以演練人起勢面向正南面時(shí)，從正南側(cè)拍攝，必要時(shí)增加攝自北側(cè)（不加注）或東側(cè)、西側(cè)（均加注）的照片為輔，使讀者一目了然，易學(xué)易記。

作者簡介

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圖書目錄

預(yù)備式
第一段
一、起勢
二、右攬雀尾
三、左單鞭
四、提手
五、白鶴亮翅
六、摟膝拗步
七、撇身捶
八、捋擠勢
九、進(jìn)步搬攔捶
十、如封似閉
第二段
十一、開合手
十二、右單鞭
十三、肘底捶
十四、轉(zhuǎn)身推掌
十五、玉女穿梭
十六、右左蹬腳
十七、掩手肱捶
十八、野馬分鬃
第三段
十九、云手
二十、獨(dú)立打虎
二一、右分腳
二二、雙峰貫耳
二三、左分腳
二四、轉(zhuǎn)身拍腳
二五、進(jìn)步栽捶
二六、斜飛式
二七、單鞭下勢
二八、金雞獨(dú)立
二九、退步穿掌
第四段
三十、虛步壓掌
三一、獨(dú)立托掌
三二、馬步靠
三三、轉(zhuǎn)身大捋
三四、歇步擒打
三五、穿掌下勢
三六、上步七星
三七、退步跨虎
三八、轉(zhuǎn)身擺蓮
三九、彎弓射虎
四十、左攬雀尾
四一、十字手
四二、收勢
附本書圖例