張秀勤刮痧 一刮就好：私人定制的精準(zhǔn)刮痧法（掃描二維碼學(xué)刮痧）

目錄
全息刮痧法 / 1
第一章
張秀勤刮痧健康法
一刮就好，好在哪里 / 8
氣血暢通，病愈體健 / 8
整體雙向調(diào)節(jié)，扶正祛邪 / 9
邊診邊治，私人定制的精準(zhǔn)刮痧 / 10
看痧象分虛實(shí)定病位 / 11
刮痧板下分虛實(shí)知輕重 / 11
第二章
刮痧激發(fā)機(jī)體的自調(diào)機(jī)能 / 14
刮刮皮膚為什么能治那么多病 / 15
皮膚有經(jīng)絡(luò)循行，穴位是各臟腑器官
的“開關(guān)”和“加油站” / 15
皮膚與內(nèi)臟血管神經(jīng)相連 / 15
一刮就好的原因 / 16
刮痧化瘀、凈血、通脈 / 16
刮痧清熱解毒，凈化體內(nèi)環(huán)境 / 18
刮痧松解筋肉粘連，修復(fù)損傷 / 20
刮痧整體調(diào)節(jié)，一刮多效 / 20
一刮就好，療效有快慢 / 21
實(shí)證刮痧“速通減負(fù)”好得快 / 22
虛證氣血不足好得慢 / 24
虛實(shí)夾雜證快慢有別 / 25
第三章
一刮就好的刮痧方法
刮痧器具與刮痧方法 / 28
刮痧器具 / 28
十大刮痧方法 / 30
一刮就好的刮痧技巧 / 32
刮拭按壓力——一刮就好的關(guān)鍵 / 32
刮拭速度——決定補(bǔ)瀉效果和舒適度 / 32
刮拭長度和面積—— 分寸之間有講究 / 32
刮拭時(shí)間與刮拭間隔——因人而異 / 33
兩種刮痧方法 / 33
刮痧的步驟及刮拭后的反應(yīng) / 35
刮痧五步走 / 35
刮痧后的反應(yīng) / 36
刮痧的禁忌證、注意事項(xiàng) / 37
6 種禁忌證 / 37
7 大注意事項(xiàng) / 37
第四章
分清虛實(shí)定手法、
選搭檔，一刮更好
虛實(shí)癥候刮法不同，一刮就好 / 40
實(shí)證刮法重宣泄，痧出即好 / 40
虛證刮法補(bǔ)正氣，不追求出痧 / 41
虛實(shí)夾雜有補(bǔ)有泄 / 42
如何選配刮痧搭檔一刮就好 / 43
氣血不足配按摩 / 43
虛寒證配艾灸 / 44
風(fēng)寒濕證配拔罐 / 44
實(shí)熱證配拔罐 / 44
血瘀辨證配搭檔 / 45
復(fù)雜病癥需綜合治療 / 45
第五章
常見病證分虛實(shí)
一刮就好
簡便四法快速辨虛實(shí)癥候 / 48
內(nèi)科病證 / 49
感冒 / 49
咳嗽 / 52
哮喘 / 55
中暑 / 58
糖尿病 / 60
痛風(fēng) / 64
高脂血癥 / 67
高血壓 / 71
中風(fēng)后遺癥 / 75
眩暈 / 79
心絞痛 / 82
心悸 / 85
低血壓 / 88
失眠 / 91
頭痛 / 94
面神經(jīng)麻痹 / 97
食欲不振 / 100
胃脘痛 / 103
呃逆 / 106
膽囊炎、膽結(jié)石 / 109
腹瀉 / 112
腹脹 / 115
便秘 / 118
泌尿系感染 / 121
外科病證 / 124
頸椎病 / 124
落枕 / 127
肩周炎 / 130
網(wǎng)球肘 / 133
腰痛、腰椎間盤突出 / 136
膝關(guān)節(jié)痛 / 139
腓腸肌痙攣 / 142
足跟痛 / 145
蕁麻疹 / 148
痔瘡 / 151
五官科病證 / 154
牙痛 / 154
鼻竇炎、過敏性鼻炎 / 157
咽喉腫痛/160
目赤腫痛 / 163
近視 / 166
干眼癥 / 169
婦科病證 / 172
月經(jīng)不調(diào) / 172
痛經(jīng) / 175
閉經(jīng) / 178
盆腔炎（帶下?。?/ 181
乳腺增生、乳腺炎 / 184
更年期綜合征 / 187
子宮肌瘤 / 190
男科病證 / 193
前列腺炎、前列腺肥大/193
陽痿、早泄 / 196
遺精 / 199
兒科病證 / 202
小兒腹瀉 / 202
小兒厭食癥 / 205
小兒遺尿癥 / 208

附錄
人體經(jīng)絡(luò)穴位速查圖表 / 211