棒、壘球運動員體能訓(xùn)練

定　價：￥57.00

作　者：	張濤著
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787518020188	出版時間：	2017-03-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	262	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《棒、壘球運動員體能訓(xùn)練》從體能訓(xùn)練的角度，對棒壘球運動進(jìn)行了深入細(xì)致的研究。全書邏輯清晰，內(nèi)容系統(tǒng)全面，以棒壘球體能訓(xùn)練的基本知識為切入點，對棒壘球運動員體能訓(xùn)練的生理學(xué)、心理學(xué)、運動學(xué)、訓(xùn)練學(xué)以及教育學(xué)基礎(chǔ)進(jìn)行了深入地分析，重點對棒壘球運動員的一般體能訓(xùn)練和專項體能訓(xùn)練進(jìn)行了詳細(xì)的分析，并為棒壘球運動員體能訓(xùn)練的科學(xué)化設(shè)計指明了方向，同時，闡述了棒壘球運動員體能訓(xùn)練中的疲勞恢復(fù)、營養(yǎng)補充及傷病處理的具體方法。《棒、壘球運動員體能訓(xùn)練》針對棒壘球運動員體能訓(xùn)練的研究全面、深入、細(xì)致，理論分析深入淺出，訓(xùn)練實踐指導(dǎo)性強，對棒壘球運動員的科學(xué)體能訓(xùn)練具有重要的指導(dǎo)作用。

作者簡介

暫缺《棒、壘球運動員體能訓(xùn)練》作者簡介

圖書目錄

第一章棒壘球運動員體能訓(xùn)練概述
第一節(jié) 棒壘球運動概述
第二節(jié) 棒壘球運動員體能概述
第三節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的意義
第二章棒壘球運動員體能訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)
第二節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的心理學(xué)基礎(chǔ)
第三節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的運動學(xué)基礎(chǔ)
第四節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的訓(xùn)練學(xué)基礎(chǔ)
第五節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的教育學(xué)基礎(chǔ)
第三章棒壘球運動員體能訓(xùn)練
第一節(jié) 一般體能訓(xùn)練
第二節(jié) 專項體能訓(xùn)練
第三節(jié) 創(chuàng)新模式在棒壘球體能訓(xùn)練中的應(yīng)用
第四章棒壘球運動員體能訓(xùn)練的科學(xué)化設(shè)計
第一節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的規(guī)律
第二節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的程序
第三節(jié) 棒壘球運動員體能訓(xùn)練的科學(xué)方法
第五章棒壘球運動員體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督
第一節(jié) 體能訓(xùn)練的疲勞與恢復(fù)
第二節(jié) 體能訓(xùn)練的營養(yǎng)與補充
第三節(jié) 體能訓(xùn)練的傷病及處理
第四節(jié) 體能訓(xùn)練的自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督
附錄
附錄一棒壘球運動術(shù)語
附錄二棒壘球運動場地器材
附錄三棒壘球運動競賽方法與規(guī)則
參考文獻(xiàn)