大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教程

第一章 生涯概述
第一節(jié) 生涯與人生發(fā)展
第二節(jié) 生涯發(fā)展理論
第三節(jié) 職業(yè)、專業(yè)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響和相互關(guān)系
第四節(jié) 影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素
第五節(jié) 高校開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本情況及意義
第二章 人格認知
第一節(jié) 人格與職業(yè)人格概述
第二節(jié) 人格理論和人格測詞
第三節(jié) MBTI16種性格類型及其測詞
第三章 價值澄清
第一節(jié) 價值觀概述
第二節(jié) 價值澄清理論與價值觀澄清
第三節(jié) 職業(yè)價值觀
第四節(jié) 價值觀調(diào)整
第四章 興趣培養(yǎng)
第一節(jié) 興趣與職業(yè)興趣
第二節(jié) 興趣類型與探索方法
第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)興趣培養(yǎng)
第五章 能力發(fā)展
第一節(jié) 能力概述
第二節(jié) 自我效能感
第三節(jié) 職業(yè)能力
第四節(jié) 能力培養(yǎng)的途徑
第六章 情商培育
第一節(jié) 情緒及情商概述
第二節(jié) 情緒問題與健康情緒的判斷標準
第三節(jié) 情緒的調(diào)節(jié)與情商培養(yǎng)的技巧
第七章 環(huán)境分析
第一節(jié) 宏觀環(huán)境與微觀環(huán)境分析
第二節(jié) 組織（企業(yè)）環(huán)境分析
第三節(jié) 環(huán)境分析方法
第八章 職業(yè)展望
第一節(jié) 職業(yè)概述
第二節(jié) 職業(yè)發(fā)展趨勢
第三節(jié) 直面新職業(yè)
第九章 生涯決策
第一節(jié) 生涯決策概述
第二節(jié) 生涯決定社會學(xué)習(xí)理論
第三節(jié) 生涯決策方法
第十章 就業(yè)探索
第一節(jié) 求職定位
第二節(jié) 求職文案
第三節(jié) 應(yīng)聘技巧與職場準備
第十一章 規(guī)劃管理
第一節(jié) 生涯規(guī)劃的領(lǐng)域、步驟與方法
第二節(jié) 制訂大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
第三節(jié) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的自我管理
第四節(jié) 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)容與流程
第五節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃實例
參考文獻