恰到好處的親密：如何創(chuàng)建高質量和深層次的人際關系

前言 朋友圈熱鬧無比的我依然孤獨 第1章 微信之外的親密，才能消除你的孤獨
看穿你的偽裝，溫暖你的冰冷
我們?yōu)榱耸裁炊嬖谟鲆娤霅鄣娜?br />第2章 我站在你面前，你卻只認得我的朋友圈頭像
你我朋友環(huán)繞，但都咫尺天涯
我能隨時給你點贊，但不能真的懂你
送貨到家的生活，讓我沒機會與人交流
第3章 不是所有的念念不忘，都必有回響
愛情：我不愿在你懷里孤獨
親情：你是我的港灣，但熨不平我內(nèi)心的波瀾
友情：海內(nèi)存知己不，弦斷有誰聽
第4章 誰是對的人懂得感受愛、付出愛
每一次一見鐘情，都是靠近的信號
抑住心中亂撞的小鹿，我們還需更多了解
真誠表達，讓靈魂感受關愛
跟超過你交友底線的人說拜拜
第5章 你我都被網(wǎng)絡寵壞了：想太多，做太少
你是不是“想太多”小姐
你是不是“難移寸步”先生
第6章 了解：聆聽心底最真實的聲音
情緒的訴求
被寵壞的孩子VS有夢想的青年
抱怨百害無一利
第7章 聊不起來可能是你問得不對
你的回答是我打開你心門的鑰匙
“為什么喜歡她”VS“她什么地方最吸引你”
你想用檸檬做什么
你聽見了他的話，但聽懂了嗎
別讓冷冰冰的網(wǎng)絡冷卻了你的暖意
第8章 傾聽，讓親密在剎那間生根發(fā)芽
說說生活的這一刻
10年后，你想做什么
讀一本叫“過去”的書，了解他的前塵往事
聽你說，也要聽我說
第9章 練就“特異功能”——讀懂你的心
別讓負面情緒綁架了理智
被屏蔽的情感信號，該如何安放
第10章 牢記對方只是一個普通人，才能真誠交往
對人留一線，對問題不留縫
根據(jù)需要分檸檬，而不是一刀切完事
我們無須完美無缺
第11章 點滴小事造就我們的獨家記憶
站在同一高度交往，才能走向親密
拋開“你”， 靠近“我”，走向“我們”
信任他，把后背交給他
在他尋求幫助前，保留你的建議
讓自己成為他的前進方向
不可思議的人際關系
第12章 如春雨潤物般展現(xiàn)關愛
我想知道你的一切，讓我陪你哭陪你笑
帶著理智吵架
不走心的道歉：“如果我傷害了你的感情，對不起”
第13章 珍惜一起的日子，留下共同的回憶
無處不驚喜，小小事件也可以意義滿滿
留下照片，更要留下滿溢情感的回憶
攜手攀上幸福階梯
為你付出，我開心至極
第14章 愿你在每一種境況中，都能突圍而出
既是同事，又可以是親密伙伴
解開家人親密的謬誤
誰說友情中只能充滿歡聲笑語
伴侶不是你的所有物，愛情也不是虛無縹緲的
第15章 10個方法，與自己更親密
方法1 發(fā)現(xiàn)我的美
方法2 問問自己的心，究竟想要什么
方法3 我的人生意義是什么
方法4 當自己的陌生人
方法5 當自己的編輯，寫下自己的故事
方法6 用全部的真心感受自己的情感
方法7 我是獨一無二的，但我也是普通人
方法8 多愛自己一點點
方法9 創(chuàng)建屬于自己的儀式感
方法10 偶爾也要放下手機
附錄 記住這些，才能與他靠得更近
關于親密的10個要點
創(chuàng)建親密的10個關鍵
實踐親密的10個方法
簡單可行的10大妙計
結語 擺脫孤獨，從改變自己的做事方式開