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做自己的醫(yī)生：職場人身心健康指南

做自己的醫(yī)生：職場人身心健康指南

定　價：￥78.00

作　者： 張建興
出版社： 中西書局
叢編項：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787547510537 出版時間： 2016-07-01 包裝：
開本： 頁數(shù)： 174 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　作者以自己豐富的經(jīng)歷結(jié)合典型的實例闡述了如何從內(nèi)到外控制生活的節(jié)奏，幫助讀者以一種更健康、快樂的方式來安排生活。

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