極端天氣生存手冊：惡劣環(huán)境中拯救生命的214條黃金技能

001 了解天氣 15
002　預(yù)測未來　16
003　成為氣象學(xué)家　17
004　選取天氣模型　17
005　讀懂天氣圖　18
006　在“壓力”下生存　20
007　讀懂地面天氣觀測數(shù)據(jù)　20
008　鋒的分類及影響　21
009　了解概率　23
010　解密氣象雷達(dá)　24
011　從太空凝視地球　25
012　氣象氣球　25
013　看云識天氣　26
014　相信政府氣象部門　28
015　準(zhǔn)備到“家”　30
016　加固門窗　31
017　區(qū)分降水類型　36
018　什么是風(fēng)寒　37
世界氣象之最
019　防止迷路　38
020　風(fēng)與風(fēng)寒　39
021　如何建造雪洞　39
022　怎樣處理凍傷　40
丹尼斯揭秘：喝酒取暖實為誤區(qū)
023　如何抵御寒風(fēng)　41
024　識別冰震　42
025　家中物品防凍　42
026　家畜及作物的防凍　43
027　什么讓寒流寒意更濃　43
028　風(fēng)暴因人而異　45
029　怎樣看斜溫圖　46
丹尼斯揭秘：佛羅里達(dá)州不大雪
030　雪的形成　48
031　雪花的形狀　48
032　測量積雪厚度　49
世界氣象之最：地球上的最低溫度
033　預(yù)防低體溫癥　50
034　取暖注意事項　50
035　如何清理房頂積雪　51
036　怎樣清理道路積雪　51
037　冬季安全駕駛　52
038　車陷大雪的對策　54
世界各地的極端天氣：西伯利亞
039　小心凍雨　55
040　如何在雪地上生火　56
041　自制雪地鞋　56
042　獵槍的防凍養(yǎng)護(hù)　57
043　備好戶外救生包　58
世界氣象之最：最高氣壓
044　在黑冰上行車　61
045　鞋底防滑　61
046　雪融化時要小心　62
047　凍霧和霜冰　64
048　天然雪球　64
049　車輪打滑的簡易對策　65
丹尼斯揭秘：這里的冰看起來足夠結(jié)實
050　什么是冰粒　67
世界氣象之最：世界末日大冰災(zāi)
051　冬季行車必備　67
052　極地渦旋并不可怕　68
053　與極地渦旋和平共處　68
歷史上的極端天氣：2014　年的極地渦漩
丹尼斯揭秘：走在結(jié)冰的人行道上太危險
世界各地的極端天氣：喜馬拉雅山
054　木材選擇馬虎不得　70
055　低壓與天氣　71
056　噴射氣流不容小覷　71
057　從天氣圖上識別變形帶　72
058　東北風(fēng)暴的分類　73
059　北美特有天氣　74
060　最大降雪量的形成條件　74
061　如何應(yīng)對冬季風(fēng)暴　75
062　劈柴注意事項　76
063　停電時如何存儲食物　76
064　自制火箭爐　77
丹尼斯揭秘：別舔旗桿
065　預(yù)防廚房火災(zāi)　78
丹尼斯揭秘：寒冷天氣并不直接導(dǎo)致感冒
066　什么是真正的暴風(fēng)雪　78
067　暴風(fēng)雪中不要迷路　79
068　不要放松警惕　79
069　避免連環(huán)撞車　80
070　感謝航空公司取消航班　80
歷史上的極端天氣：波士頓歷史上的最
強(qiáng)陣雪
071　嚴(yán)防得克薩斯風(fēng)暴　83
072　救助落水人員　83
073　如何用雪解渴　84
074　如何駕船穿越風(fēng)浪　84
075　如何在冰面上行走　85
076　落入冰窟如何自救　86
077　路面結(jié)冰如何行走　86
丹尼斯揭秘：海浪不會凍結(jié)起來
078　提防“亞伯達(dá)快船”　87
079　自制求生長釘　88
080　大湖效應(yīng)降雪　88
世界氣象之最：世界上下雪最多的城市
081　多系統(tǒng)大湖效應(yīng)降雪　89
082　單系統(tǒng)大湖效應(yīng)降雪　89
083　應(yīng)對冬季降雨　90
084　如何填裝沙袋抗洪　92
085　算算需要多少沙袋　92
086　充分利用閣樓　93
世界各地的極端天氣：倫敦
088　車庫防風(fēng)辦法　94
087　防范狂風(fēng)　94
089　未雨綢繆　95
090　如何應(yīng)對季節(jié)性情緒失調(diào)　96
丹尼斯揭秘：一年中日照時間最長的一周
世界各地的極端天氣：北極地區(qū)
091　自制光療箱　97
092　準(zhǔn)備迎接雷暴天氣　104
093　超級單體雷暴　106
094　超級單體中的“母艦”　108
095　雷達(dá)的作用　110
096　雷達(dá)的未來發(fā)展　110
097　了解風(fēng)暴的奧秘　111
098　颮線　112
099　防范陣風(fēng)卷　113
100　準(zhǔn)備避難去處　113
101　龍卷風(fēng)　115
102　漏斗云與飛云　115
世界氣象之最：記錄在案的最強(qiáng)龍卷分
103　龍卷風(fēng)的形成　116
104　判斷龍卷風(fēng)的移動方向　118
世界各地的極端天氣：孟加拉國
（BangLadesh）
105　如何辨識龍卷風(fēng)　119
106　如何應(yīng)對龍卷風(fēng)　120
107　避開龍卷風(fēng)走廊　121
108　龍卷風(fēng)的等級　124
109　房車注意事項　126
110　求生場所及相應(yīng)求生辦法　126
111　曠野求生　126
歷史上的極端天氣：1925　年的三州龍
卷分
112　墻角處不一定安全　128
113　遭遇龍卷風(fēng)的幾率　128
114　路上逃生　128
115　龍卷風(fēng)的類別　129
116　其他國家的龍卷風(fēng)　130
117　注意動物的異常表現(xiàn)　132
118　春季露營安全　133
119　自制防潮火柴　133
丹尼斯揭秘：膠底鞋能讓我們安然無恙
120　閃電的分類　134
121　什么是閃電　136
122　閃電與航班安全　137
123　判斷閃電遠(yuǎn)近　137
124　避開閃電多發(fā)地　138
125　閃電的殺傷力　139
126　如何施救　139
127　雷電天氣戶外求生　141
128　防范雷暴天氣　144
129　預(yù)防樹木對房屋的破壞　145
世界氣象之最：最強(qiáng)降雨
130　如何處理倒下的樹木　145
131　減少大風(fēng)對房屋的損壞　146
132　警惕微下?lián)舯┝鳌?48
133　防范狂風(fēng)　148
世界氣象之最：激怒雷神（Thor）的人
134　大風(fēng)天氣安全駕駛　149
135　大雨天安全駕駛　150
136　應(yīng)對掉落電線　151
137　應(yīng)對滑水現(xiàn)象　151
138　淹水路段的行車安全　152
139　安全過河　153
140　如何應(yīng)對洪水　153
141　泛濫平原　154
142　應(yīng)對驟發(fā)洪水　156
143　劃船通過洪水區(qū)　157
丹尼斯揭秘：洪水…絕不可能在這里出現(xiàn)
144　營救被困人員　157
145　洪水過后　158
世界各地的極端天氣：荷蘭
146　如何防范泥石流　159
147　如何應(yīng)對泥石流　160
148　車輪陷入泥中如何處理　161
世界氣象之最：規(guī)模最大的泥石流
149　保護(hù)家園　162
丹尼斯揭秘：人們可以預(yù)見泥石流的發(fā)生
歷史上的極端天氣：委內(nèi)瑞拉　瓦爾加斯
（Vargas）
150　如何在雨中生火　164
丹尼斯揭秘：大雨之前樹葉會反過來
世界各地的極端天氣：留尼汪島
151　謹(jǐn)慎選擇宿營地　165
152　警惕氣旋　171
世界各地的極端天氣：太平洋氣旋
153　測評房屋安全　172
154　如何155 制定撤離計劃　173
世界氣象之最：最快風(fēng)速
156　氣旋的形成　174
丹尼斯揭秘：以女士名字命名的風(fēng)暴帶
來的傷亡更大
157　颶風(fēng)眼　175
158　世界各地的颶風(fēng)季　176
159　密切關(guān)注颶風(fēng)警報　176
歷史上的極端天氣：超強(qiáng)臺風(fēng)“海燕”
160　疏散撤離　178
161　不要大意　179
162　疏散途中注意事項　179
歷史上的極端天氣：颶風(fēng)卡特里娜
（Katrina）
163　大西洋風(fēng)暴　183
164　制作救生繩　183
165　不要與風(fēng)暴潮比速度　184
166　風(fēng)暴潮　185
167　準(zhǔn)備應(yīng)對洪水　185
168　清理被淹過的地下室　186
169　災(zāi)難過后　186
170　提前準(zhǔn)備防風(fēng)擋板　187
171　洪災(zāi)后的危險　187
172　如何在家中避險　188
173　大風(fēng)的危害　188
歷史上的極端天氣：加爾維斯頓
（Galveston）颶風(fēng)
175　如何駕車經(jīng)過漫水路面　190
世界各地的極端天氣：澳大利亞
174　注意隱藏的龍卷風(fēng)　190
176　洪水過后的清理工作　191
177　雨季（monsoons）　191
178　颶風(fēng)的等級　192
歷史上的極端天氣：1995　年芝加哥熱浪
179　什么是熱浪　195
180　如何應(yīng)對熱浪　195
世界各地的極端天氣：印度洋
181　高溫誘發(fā)疾病的救治　196
182　關(guān)注市區(qū)高溫　197
183　停電期間的食品問題　198
184　不宜食用的食品　198
世界氣象之最：最高氣溫
185　如何應(yīng)對停電　199
丹尼斯揭秘：長期大面積停電會導(dǎo)致生
育高峰
世界各地的極端天氣：歐洲熱浪
186　令人恐懼的德雷科（derecho）　200
187　中尺度對流系統(tǒng)的形成　201
188　中尺度對流系統(tǒng)的危害　201
189　沙漠　202
190　沙漠的分布及成因　203
191　在沙漠中尋找水源　204
世界氣象之最：最干旱的地方
192　在峽谷中尋找水源　204
193　沙暴　205
194　如何應(yīng)對旱災(zāi)　211
195　日常生活中的節(jié)水辦法　212
歷史上的極端天氣：美國“大沙碗”
196　旱季狩獵　214
197　旱季捕魚的利與弊　215
198　自制雨水收集器　215
199　無需撲滅所有火災(zāi)　216
200　預(yù)測火災(zāi)　217
世界各地的極端天氣：加州南部
201　火場求生　218
202　警惕干冷鋒　218
世界氣象之最：破壞力最強(qiáng)的野火
203　房屋的防火安全　219
204　火焰龍卷風(fēng)　220
205　野火逃生方略　220
歷史上的極端天氣：2010　年的
俄羅斯野火
206　初步了解厄爾尼諾現(xiàn)象和拉尼娜
現(xiàn)象　222
丹尼斯揭秘：拉尼娜現(xiàn)象總是緊隨厄爾
尼諾現(xiàn)象之后出現(xiàn)
207　深入了解厄爾尼諾現(xiàn)象和拉尼娜
現(xiàn)象　223
208　陰謀論　224
209　誰在控制天氣　224
210　凝結(jié)尾跡　225
211　火山噴發(fā)與天氣　226
212　世界末日　228
213　美國的高頻主動極光研究
項目（HAARP）　228
214　核冬天（nuclear winter）　229