體育與健康教程理論研究

定　價：￥53.00

作　者：	安麗娜
出版社：	中國紡織出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	體育/運動體育理論與教學(xué)

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ISBN：	9787518018963	出版時間：	2016-01-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書從理論和實踐兩個方面來對體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面，對體育的基本知識及其與人的發(fā)展、人與健康、科學(xué)生活方式、疲勞的機(jī)制及其防治，以及休閑體育與體育欣賞進(jìn)行研究；實踐方面，通過介紹一些具體的項目的基本知識、技戰(zhàn)術(shù)及相關(guān)的基本規(guī)則等，來為增進(jìn)人的身心健康提供科學(xué)指導(dǎo)。此外，本書題材新穎、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容豐富，涵蓋了體育與健康的諸多方面，對體育與健康理論進(jìn)行了全面分析與研究，這對增進(jìn)人的身心健康以及體育與健康理論的發(fā)展都能起到良好的促進(jìn)作用。