123,123

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　這是一本全面系統(tǒng)介紹釋夢(mèng)技術(shù)的實(shí)戰(zhàn)型心理學(xué)佳作。本書(shū)從釋夢(mèng)的核心概念到關(guān)鍵技術(shù)、從基本原理到實(shí)踐技巧、從釋夢(mèng)導(dǎo)入心理咨詢(xún)到借助夢(mèng)境進(jìn)行心理治療展開(kāi)論述，把深?yuàn)W的釋夢(mèng)技術(shù)用通俗的語(yǔ)言呈現(xiàn)到讀者面前；不僅有理論和技術(shù)的詳細(xì)講解，還穿插大量真實(shí)而鮮活的夢(mèng)例，并將釋夢(mèng)過(guò)程全景式地展示到大家面前。本書(shū)為企盼探索心靈奧秘、觀照內(nèi)心世界的人提供了一個(gè)精神入口，為希望提高釋夢(mèng)技能的心理咨詢(xún)師提供了一套系統(tǒng)完整的學(xué)習(xí)方法。夢(mèng)中的世界玄妙莫測(cè)，潛意識(shí)的表達(dá)曲折隱晦。讀懂夢(mèng)，正確解讀潛意識(shí)，你便能洞察真正的自己，更好地掌控生活的方向。

作者簡(jiǎn)介

　　王邈早年畢業(yè)于西安政治學(xué)院心理戰(zhàn)系，曾任教于西安通信學(xué)院。應(yīng)用心理學(xué)碩士，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，資深精神分析師，心理咨詢(xún)實(shí)戰(zhàn)派創(chuàng)始人，高級(jí)心理釋夢(mèng)師。潛心研究釋夢(mèng)技術(shù)十幾年，分析各種夢(mèng)境累計(jì)過(guò)萬(wàn)例，具有豐富的釋夢(mèng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，獨(dú)創(chuàng)夢(mèng)境表演、夢(mèng)境修改等多項(xiàng)夢(mèng)境分析技術(shù)，并提出了整合的人類(lèi)精神結(jié)構(gòu)模型，豐富和完善了夢(mèng)的編碼機(jī)制，將釋夢(mèng)的理論和技術(shù)引向了新的歷史發(fā)展階段，形成獨(dú)具特色的實(shí)戰(zhàn)派釋夢(mèng)風(fēng)格。發(fā)表各類(lèi)學(xué)術(shù)論文三十多篇，出版心理學(xué)專(zhuān)著四部，先后應(yīng)邀為全國(guó)各地的軍隊(duì)、公安、高校、企業(yè)做心理學(xué)專(zhuān)題講座，深受大家歡迎。

圖書(shū)目錄

第一章揭開(kāi)夢(mèng)的神秘面紗
一、夢(mèng)是一種特殊的記憶 3
二、夢(mèng)是這樣形成的 5
三、夢(mèng)的來(lái)源不簡(jiǎn)單 7
四、認(rèn)知神經(jīng)學(xué)視角下的睡眠與夢(mèng) 9
五、三個(gè)大腦在做夢(mèng) 11
六、人類(lèi)不能沒(méi)有夢(mèng) 17
七、夢(mèng)是情緒宣泄的秘密通道 19
八、夢(mèng)境預(yù)測(cè)，信還是不信 21
九、夢(mèng)是健康的報(bào)警器 24
十、夢(mèng)是自我認(rèn)知的起點(diǎn) 26

第二章釋夢(mèng)，從這里啟程
一、潛意識(shí)是夢(mèng)的老巢 31
二、潛意識(shí)的十大特點(diǎn) 34
三、集體潛意識(shí)中藏著人類(lèi)原始的夢(mèng) 41
四、破譯夢(mèng)的編碼規(guī)則 45
五、編一個(gè)夢(mèng)來(lái)分析 56
六、整合的精神結(jié)構(gòu)理論 59
七、夢(mèng)是子人格的舞臺(tái) 64
八、夢(mèng)中象征當(dāng)如此分析 68

第三章釋夢(mèng)的“章”與“法”
一、牢記釋夢(mèng)的三條潛規(guī)則 79
二、把握釋夢(mèng)的四項(xiàng)基本原則 84
三、警惕釋夢(mèng)的五大誤區(qū) 92
四、明確釋夢(mèng)的六條鐵律 96
五、了解釋夢(mèng)技術(shù)的六個(gè)小伙伴 107

第四章釋夢(mèng)你我他
一、《周公解夢(mèng)》那點(diǎn)事兒 115
二、從認(rèn)知心理學(xué)視角審視夢(mèng) 127
三、行為主義學(xué)派也分析夢(mèng) 130
四、人本主義學(xué)派無(wú)法回避對(duì)夢(mèng)的分析 133
五、且看完形學(xué)派如何分析夢(mèng) 136
六、家庭治療學(xué)派也關(guān)注夢(mèng) 139
七、分析心理學(xué)派研究釋夢(mèng)責(zé)無(wú)旁貸 140
八、“華山論夢(mèng)” 146

第五章釋夢(mèng)的“降龍十八掌”
一、抓主題，確定基調(diào) 151
二、找細(xì)節(jié)，尋求突破 154
三、抓情緒，順藤摸瓜 158
四、點(diǎn)要害，一語(yǔ)道破 161
五、找重點(diǎn)，舍末逐本 163
六、寫(xiě)出來(lái)，找關(guān)鍵詞 170
七、說(shuō)兩遍，尋找破綻 174
八、倒著解，不分先后 178
九、按難度，先簡(jiǎn)后繁 182
十、閉眼睛，回到夢(mèng)中 187
十一、演出來(lái)，自己體會(huì) 191
十二、反復(fù)聽(tīng)，找高頻詞 194
十三、看首句，提綱挈領(lǐng) 200
十四、聽(tīng)解釋?zhuān)瑢ふ夜戮?203
十五、會(huì)示弱，以退為進(jìn) 207
十六、看反應(yīng)，即時(shí)切入 211
十七、問(wèn)現(xiàn)實(shí)，尋求對(duì)應(yīng) 214
十八、放幾天，轉(zhuǎn)移注意 218

第六章心理咨詢(xún)與治療離不開(kāi)釋夢(mèng)
一、不懂釋夢(mèng)是心理咨詢(xún)師的硬傷 223
二、心理咨詢(xún)中對(duì)夢(mèng)的工作方式：審夢(mèng) 226
三、利用夢(mèng)實(shí)現(xiàn)心理治療：夢(mèng)境修改 234
四、夢(mèng)境治療的新技術(shù)：癥狀外化 242
五、向夢(mèng)聚焦：從夢(mèng)境中尋求治療突破口 248
六、利用夢(mèng)來(lái)讀心：讀出夢(mèng)者的心理弱點(diǎn) 252
七、夢(mèng)的自我分析：心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)的必然選擇 256

第七章經(jīng)典夢(mèng)例實(shí)戰(zhàn)解析
一、焦慮夢(mèng)——情緒不變，夢(mèng)境各異 261
二、性夢(mèng)——性與非性皆可能 269
三、噩夢(mèng)——鎖不住的恐懼 276
四、重復(fù)夢(mèng)——夢(mèng)境所至，情結(jié)所在 280
五、飛翔夢(mèng)——情緒決定意義 285
六、墜落夢(mèng)——壓抑不住的擔(dān)憂(yōu) 289
七、預(yù)測(cè)夢(mèng)——分析夢(mèng)境，預(yù)測(cè)未來(lái) 294
八、連續(xù)劇夢(mèng)——夢(mèng)境萬(wàn)變，主題不變 299
九、清明夢(mèng)——清醒狀態(tài)下也能做夢(mèng) 304

后記：給夢(mèng)一個(gè)解釋 309
參考文獻(xiàn) 311