安全自救手冊

第一章 老年人急救
第一節(jié) 老年人跌倒
第二節(jié) 老年人中暑
第三節(jié) 老年人急性心肌梗死
第四節(jié) 老年人燒燙傷
第五節(jié) 老年人魚刺卡喉
第六節(jié) 動物抓咬傷
第七節(jié) 家庭急救
第八節(jié) 家庭小藥箱的配備
第二章 老年人出行安全
第一節(jié) 老年人駕車安全
第二節(jié) 老年人步行安全
第三節(jié) 老年人乘車安全
第四節(jié) 老年人代步車．
第三章 老年人預(yù)防災(zāi)害
第一節(jié) 老年人用電安全
第二節(jié) 煤氣中毒
第三節(jié) 火災(zāi)
第四節(jié) 地震
第五節(jié) 臺風(fēng)
第六節(jié) 水災(zāi)
第四章 老年人預(yù)防詐騙
第一節(jié) 老年人被詐騙的特點(diǎn)
第二節(jié) 對老年人詐騙的手段
第三節(jié) 老年人被詐騙案的預(yù)防
第四節(jié) 老年人常見被詐騙案分析
第五節(jié) 老年人之于保健品
第五章 老年人旅游安全
第一節(jié) 老年人旅游
第二節(jié) 老年人出境游
第三節(jié) 自駕游
第四節(jié) 老年人海濱游玩
第六章 老年人防治慢性病
第一節(jié) 冠心病
第二節(jié) 糖尿病
第三節(jié) 高血壓
第四節(jié) 風(fēng)濕病
第五節(jié) 支氣管哮喘．
第七章 老年人運(yùn)動安全
第一節(jié) 中老年人運(yùn)動安全
第二節(jié) 安全運(yùn)動計(jì)劃．
第三節(jié) 老年人練習(xí)太極拳
第四節(jié) 游泳
第五節(jié) 散步
后記