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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　帆板運(yùn)動(dòng)是指借助風(fēng)帆力量，駕馭無(wú)舵、無(wú)坐艙船只滑行前進(jìn)的一項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。它是介于帆船和沖浪之間的新興水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常參加帆船、帆板運(yùn)動(dòng)可以使心肌增厚，收縮力加強(qiáng)，心室容積增大，從而使心臟的泵血功能增強(qiáng)，表現(xiàn)為心血輸出量增加，使心臟的能力得到提高，參加帆船、帆板運(yùn)動(dòng)可以改善人的情緒狀態(tài)。《帆船帆板：運(yùn)用自然的智慧》全面具體的介紹了帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的起源歷史及發(fā)展現(xiàn)狀、技巧戰(zhàn)術(shù)以及賽事標(biāo)準(zhǔn)等。

作者簡(jiǎn)介

　　盛文林，東北師大中文系畢業(yè)，就職于北京盛文林文化中心，曾參與編寫(xiě)過(guò)《人類(lèi)與環(huán)境》、《月球的故事》、《人類(lèi)生態(tài)面臨的難題》、《我們的身體》、《計(jì)算機(jī)的歷史》、《漫游銀河系》、《氣候與節(jié)氣》等科普類(lèi)圖書(shū)。

圖書(shū)目錄

Part 1 項(xiàng)目起源
帆船運(yùn)動(dòng)的起源
帆板運(yùn)動(dòng)的起源
帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的價(jià)值
Part 2 歷史發(fā)展
世界帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
中國(guó)帆船運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
中國(guó)帆板運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
Part 3 目前狀況
世界帆船、帆板運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀
中國(guó)帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀
Part 4 場(chǎng)地設(shè)施
帆船、帆板比賽場(chǎng)地
帆船的設(shè)備和設(shè)施
帆板的設(shè)備和設(shè)施
國(guó)際性帆船比賽常設(shè)級(jí)別
Part 5 競(jìng)賽規(guī)則
Part 6 技術(shù)戰(zhàn)術(shù)
帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)入門(mén)訓(xùn)練
帆船、帆板運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)力和風(fēng)向意識(shí)
帆船的航行方向
帆船的迎風(fēng)航行
帆船的順風(fēng)航行
駕駛帆船的技巧
帆船的起航戰(zhàn)略與戰(zhàn)術(shù)
航程戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法
帆板的基本技術(shù)
帆板直線(xiàn)駛的操作技術(shù)
帆板的搖帆技術(shù)
帆板轉(zhuǎn)動(dòng)的基本技術(shù)
航海安全與救援
Part 7 項(xiàng)目術(shù)語(yǔ)
Part 8 裁判標(biāo)準(zhǔn)
召回
起航懲罰
其他重要規(guī)則
Part 9 賽事組織
帆船、帆板運(yùn)動(dòng)組織
重要的國(guó)際帆船賽事
賽事的組織與實(shí)施
Part 10 禮儀規(guī)范
運(yùn)動(dòng)員參賽禮儀
運(yùn)動(dòng)員參賽注意事項(xiàng)
如何欣賞帆船、帆板競(jìng)賽
欣賞帆船、帆板運(yùn)動(dòng)的意義
現(xiàn)場(chǎng)觀賽禮儀
Part 11 明星花絮
保羅?！に雇心?br />瓦倫汀·曼金
哈里·本特森
艾倫·麥克阿瑟
羅伯特·施奈特
托爾本·格里爾
高·弗里德曼
西倫·桑德比
本·恩斯利
法思婷·麥瑞特
索菲亞·貝卡托羅
雅各布·托姆斯
李麗珊
殷劍
張小冬
徐莉佳
沈曉英
周元國(guó)
Part 12 歷史檔案
歷屆奧帆賽（帆船、帆板）冠軍