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內容簡介

　　本書將吳老師通過30年的臨床行醫(yī)看診經(jīng)驗總結而成，手把手一步一步的告訴你如何看舌象，為什么會形成這樣的舌象，每個舌像代表什么樣的身體狀況。書中的100多個舌象全部采集于吳老師真實的診病案例中的患者，書中的每個舌象吳老師都進行的詳細的分析，并就具體情況給出了醫(yī)藥、穴位、飲食等方面的指導，讓患者可以根據(jù)自身狀況、條件和喜好進行選擇。本書還告訴了讀者平時應該則那樣養(yǎng)護舌頭等知識。

作者簡介

　　吳中朝，中央保健會診專家中國中醫(yī)科學院博士生導師吳教授30年間一直辛勤奮斗在臨床、教學、科研工作的第一線，以療效說話，親自為超過10萬患者看診，風雨無阻，在大量臨床診療基礎上，總結出豐富的中醫(yī)舌診經(jīng)驗，并教給患者如何通過看舌頭了解自己的情況，被患者贊為“醫(yī)術精湛、醫(yī)德高尚”。曾在北京電視臺《養(yǎng)生堂》節(jié)目、中央電視臺《健康之路》節(jié)目擔任特邀嘉賓，出版的《吳中朝補氣血養(yǎng)五臟》《吳中朝10分鐘艾灸》《養(yǎng)好脾胃更長壽》《經(jīng)絡穴位傳統(tǒng)療法全書》等圖書受到廣大讀者的喜愛。近十年來，在中醫(yī)藥抗衰老應用及臨床研究、老年病、男科病、腦病、美容保健等方面，取得了較多的研究成果。先后發(fā)表專業(yè)論文論著60余篇，專著5部，并多次獲不同級別的科技進步獎。曾十多次應邀或由國家外派赴國外進行醫(yī)療和講學，并長期擔任國內外本科生、研究生、進修生等不同層次的臨床與理論課程的教學，主持多項繼續(xù)教育項目。

圖書目錄

舌頭──人體健康“顯示器”
正常的舌頭
舌頭與五臟的關系
第一章
快速自測舌象辨體況，哪不舒服舌頭全知道
舌診的注意事項
保持光線明亮柔和
舌診姿勢自然舒適
看診順序可參考
飲食、藥品的影響
季節(jié)、時間、年齡、體質
舌形、舌面
舌有紅點
裂紋舌
舌有齒痕
第二章
不同體質典型舌象，對癥治療方法多
快速自測體質，判斷舌象更準確
平和質
淡紅舌，薄白苔
平和質保健穴位速查
氣虛質
淡胖瘀點舌——氣虛血瘀
暗淡舌，薄膩苔——正氣虧虛
胖嫩鏡面舌——脾氣陰兩虛
淡暗舌——氣陰雙虧
舌淡胖，苔白——氣虛便秘
齒痕淡胖舌，苔白——脾虛泄瀉
淡紅舌——氣血兩虛
舌淡紅，苔薄白——月經(jīng)先期
舌淡白——失眠
舌淡胖，苔白——咳嗽
淡紅舌，苔薄白——感冒
舌紫暗，苔黃膩——人乳頭瘤病毒（HPV）感染
暗紅舌，胖大舌——氣陰兩虛
瘦小舌，薄膩苔——氣血不足，肝腎虧虛
暗紅舌，黃膩苔——慢性鼻炎
淡紅舌，苔薄白膩——氣陰兩虛
胖大舌，薄白苔——脾氣虧虛
胖淡舌，白膩苔——減肥后遺癥
氣虛質對癥穴位速查
陽虛質
淡白胖嫩舌——脾胃虛寒
淡胖舌，邊有齒痕——下消
舌淡，苔白膩——寒濕腰疼
胖淡舌，薄白苔——腎積水
胖嫩舌，薄白苔——先天肝腎不足
齒痕舌，苔厚白膩——肱骨內上髁炎
陽虛質對癥穴位速查
陰虛質
碎裂舌，干苔——風陽傷陰
瘀毒內結，瘦紅舌——肝腎陰虛
舌紅少苔——肝腎陰虛
裂紋舌，少苔——外傷性白癜風
舌質暗紅，苔黃薄膩——咽炎
舌鮮紅，少苔——陰虛火旺
裂紋舌，紅絳舌——陰虛熱盛
淡紅鏡面舌——肺氣陰兩虛
裂紋舌，白厚膩苔——肝郁脾虛型慢性胃炎
地圖舌——胃陰虧虛
紅舌，薄黃苔——上火
鏡面舌——胃陰虛
瘦紅舌，黃膩苔——食欲過旺
裂紋舌，黃膩苔——頸椎病
淡紅舌，薄白苔——雙側股骨頭壞死
紅舌，糙苔——脾腎陰虛
暗紅舌，薄苔——陰虛內熱
紅舌，黃厚膩苔——陰虛火旺
陰虛質對癥穴位速查
痰濕質
暗紅舌，黃膩苔——痰瘀內阻
暗紅舌，舌苔薄膩——脾虛痰瘀
暗紅舌，苔黃厚膩——糖尿病及周圍神經(jīng)病變
裂紋舌，苔薄黃膩——反流性食管炎
暗紅舌，黃膩苔——痰熱蘊結
齒痕舌，黃厚膩苔——痰濕郁熱
紅舌，薄白苔——痛風
胖嫩舌，厚膩苔——脾胃虛弱
胖淡舌，黃膩苔——糖尿病
白膩舌——痰濕凝聚
裂紋舌，黃膩苔——痰瘀阻滯，脾胃
失調112
舌紅，苔黃膩——發(fā)熱
舌淡胖，苔白膩——痰濁頭疼
紫紅瘀斑舌——面癱
暗紅舌，黃膩苔——腰椎間盤突出 116
舌質暗淡，苔黃厚膩——痰濕型月經(jīng)
不調117
暗紫顫舌，黃厚膩苔——脾虛痰濕型高
血壓118
附錄
關于舌頭你必須知道的幾件事
舌苔不宜隨便刷
舌頭也要“做做操”
舌頭被燙怎么辦
舌頭的“味覺地圖”
休息不好可能會經(jīng)?！耙囝^”