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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)酒方源自《神農(nóng)本草經(jīng)》《金匱要略》《本草綱目》《中藏經(jīng)》《千金要方》《備急千金要方》《肘后備急方》《外臺(tái)秘要》《普濟(jì)方》《局方發(fā)揮》《圣濟(jì)總錄》《壽世青編》等中醫(yī)典籍配方考究本書(shū)的每個(gè)酒方都有據(jù)可依，由著名中醫(yī)養(yǎng)生專家楊力教授從古代名方中精心優(yōu)選而來(lái)，手把手教你泡，讓您配制藥酒更放心，不再怕配錯(cuò)喝錯(cuò)。取材方便泡酒的藥材不是越稀有越有效。本書(shū)泡酒原料以常見(jiàn)食材、中藥材為主，菜市場(chǎng)、超市、家門(mén)口藥店就能買(mǎi)得到。配料易得又便宜，療效不打折。對(duì)癥調(diào)養(yǎng)200多道特效酒方，解決現(xiàn)代人100多種常見(jiàn)身心問(wèn)題，讓你不再為找不到適合自己的藥酒方發(fā)愁。養(yǎng)生祛病一杯酒，精力十足賽神仙。溫馨提示請(qǐng)遵醫(yī)囑使用書(shū)中酒方。情況嚴(yán)重的患者先及時(shí)就醫(yī)。有過(guò)敏史的人使用前要做測(cè)試。

作者簡(jiǎn)介

　　楊力，中國(guó)首席中醫(yī)養(yǎng)生專家中央電視臺(tái)《百家講壇》特邀專家中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師紐約州執(zhí)照針灸醫(yī)師聯(lián)合公會(huì)特聘教授美國(guó)國(guó)際醫(yī)藥大學(xué)博士生院特聘博士生導(dǎo)師著名中醫(yī)學(xué)家，學(xué)者，作家，中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員。從事中醫(yī)研究45年，行醫(yī)長(zhǎng)達(dá)40年之久。近十年來(lái)，其數(shù)千場(chǎng)公益講座深受老百姓的喜愛(ài)，曾多次在中央電視臺(tái)《百家講壇》、北京衛(wèi)視、山東衛(wèi)視、福建衛(wèi)視、湖南衛(wèi)視、遼寧電視臺(tái)等進(jìn)行養(yǎng)生宣教。從20世紀(jì)80年代起至今，其著作累計(jì)字?jǐn)?shù)已達(dá)兩千余萬(wàn)字，其中中醫(yī)養(yǎng)生書(shū)籍已出版50余種，代表作有《五谷雜糧養(yǎng)生粥》《小食材大功效》《養(yǎng)生先養(yǎng)腎》《脾不虛病不找》《教你活到100歲》等，反響甚大，現(xiàn)已進(jìn)入千家萬(wàn)戶。

圖書(shū)目錄

第一章自己做養(yǎng)生酒，很簡(jiǎn)單
酒助藥力，飲對(duì)可養(yǎng)生 ..................................12
最適合配養(yǎng)生酒的三種酒基 ...........................13
好酒配好藥：藥材選擇有訣竅 .......................14
慧眼識(shí)藥材：常用藥材鑒別方法 ....................16
簡(jiǎn)單好用的制酒工具 .....................................18
方便易學(xué)的制酒方法 .....................................19
在家做養(yǎng)生酒，需要注意什么 .......................20
發(fā)揮藥效，保存方法很重要 ...........................21
養(yǎng)生酒雖好，也不能隨意喝 ...........................22
禁忌：這些情況不宜喝藥酒 ...........................24
專題：養(yǎng)生酒小常識(shí) .....................................25
第二章喝點(diǎn)保健酒，輕松無(wú)憂每一天
補(bǔ)氣養(yǎng)血酒 ...................................................28
人參酒 ................................................................29
紅棗杞圓酒 ........................................................29
健脾和胃酒 ...................................................30
茯苓酒 ................................................................31
山楂草果陳皮酒 ................................................31
補(bǔ)腎壯陽(yáng)酒 ...................................................32
枸杞子酒 ............................................................33
杜仲丹參酒 ........................................................33
清熱利濕酒 ...................................................34
第三章小病小痛不用愁，小酒就能把病除
第四章酒除老年病，輕松活過(guò)100歲
第五章酒養(yǎng)女人身，喝出動(dòng)人好氣色
專題：為老年人準(zhǔn)備的長(zhǎng)壽養(yǎng)生酒
第六章強(qiáng)身健體酒，讓男人挺起腰桿
專題：為女人準(zhǔn)備的美容養(yǎng)顏酒
第七章喝點(diǎn)養(yǎng)生酒，不被職業(yè)病盯上
第八章四季養(yǎng)生酒，春夏秋冬保平安
附錄：從遠(yuǎn)古走來(lái)：傳奇的中國(guó)酒文化