12周摘掉眼鏡恢復(fù)視力（10周年紀(jì)念版）

作者簡介
這本書給予教師的幫助
前言
1 熱情地與學(xué)生打招呼
2 寫一封自我介紹信吧
3 明確課堂規(guī)則與常規(guī)
4 你還好嗎
5 親愛的，讓我們靠近些
6 請相信學(xué)生
7 坐在哪里合適呢
8 給家長寫一張“快樂小紙條”吧
9 讓學(xué)生給家長也寫一張小紙條吧
10 讓學(xué)生變得更有責(zé)任感
11 強(qiáng)調(diào)成功，但是不強(qiáng)迫
序言
第1周 視力改善之前
——認(rèn)識(shí)你的眼睛
第2周 貝茨方法基礎(chǔ)
——視力與性格
第3周 貝茨方法入門
——簡單而有效的基本方法
第4~5周 視力改善游戲之一
——通過運(yùn)動(dòng)和語言來改善視力
第6~7周 視力改善游戲之二
——通過想像來改善視力
第8~9周 視力改善游戲之三
——通過光線和色彩來改善視力
第10周 融會(huì)貫通法之一
——繪畫游戲
第11周 融會(huì)貫通法之二
——開啟你的左右腦
第12周 融會(huì)貫通法之三
——調(diào)動(dòng)你的左右眼
12周之后 當(dāng)貝茨方法成為一種習(xí)慣
附錄一 貝茨博士閱讀用眼習(xí)慣建議
附錄二 貝茨博士兒童視力保護(hù)建議