你的善良必須有點(diǎn)鋒芒

前言·你當(dāng)善良，且有力量·/· I
Chapter· 1 你以 的善良，其 只是懦弱
如果你習(xí)慣了吃虧，習(xí)慣了沉默，習(xí)慣了委屈自己，習(xí)慣了不拒絕所有人，你便會(huì)忘記，其實(shí)你可以有態(tài)度，可以有觀點(diǎn)，可以有能力，可以過(guò)你想要的生活。
與其明哲保身，不如立場(chǎng)鮮明 /· 3
你那么好說(shuō)話(huà)，無(wú)非是沒(méi)原則 /· 8
善良，有時(shí)候不過(guò)是弱者的又一個(gè)擋箭牌 /· 14 “丑話(huà)說(shuō)到前頭”并不“丑” / 19
做人要學(xué)著適度“零容忍” / 25
善良是一種選擇，需要的是智慧 /·30
Chapter 2 說(shuō)好的“吃虧是福”呢
你無(wú)須把自己擺得太低。屬于你的，要積極地爭(zhēng)??；不屬于你的，也請(qǐng)果斷放棄。
現(xiàn)實(shí)這么殘酷，拿什么裝無(wú)辜 /· 37
你以為你的付出是你以為的嗎 /· 42
請(qǐng)將你的善良只給善待你的人 /· 49
以愛(ài)的名義滿(mǎn)足的不過(guò)是你的野心 /· 55
別用你所謂的善意去強(qiáng)迫他人 ·/· 61
吃虧是福，但總吃虧哪兒來(lái)的福 /· 66
Chapter· 3·多余的 牲他（她）不懂心疼
老天爺?shù)氖聝耗愎懿涣?，別人的事兒與你無(wú)關(guān)。請(qǐng)守護(hù)好你的親密距離，不要“越俎代庖”，也不要“被越俎代庖”。
那多余的犧牲都是情感的重負(fù) /· 73
沒(méi)了自己，就只是為別人而活 /· 79
有一些“好”永遠(yuǎn)不會(huì)被感激 /· 86
一味地胸懷天下只是給自己添堵 /· 91
除了你自己誰(shuí)也沒(méi)資格打擊你 /· 97
請(qǐng)守護(hù)好你的親密距離 /· 104
Chapter· 4· 你有多好，他（她）就能有多壞
有時(shí)候，我們要對(duì)自己殘忍一點(diǎn)，不能縱容自己的傷心失望。有時(shí)候，我們要寬容，但切勿縱容，要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
可以寬恕，但不能忘記 /· 113
縱容他人是對(duì)自己的殘忍 /· 118
想給他人熱量，先讓自己發(fā)光 /· 125
不抱怨，不過(guò)別人嘴上所說(shuō)的人生 ·/· 132
要照顧別人，先把自己照顧好 /· 137
若不懂拒絕，慢慢地你就被毀了 /· 143
Chapter 5 你沒(méi)那么堅(jiān)強(qiáng)，但只能獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)
傷害你的人從來(lái)沒(méi)想過(guò)幫助你成長(zhǎng)，真正讓你成長(zhǎng)的是你的痛苦和反思。經(jīng)歷本身沒(méi)有特殊意義，讓它變得有意義的是你的堅(jiān)強(qiáng)。
學(xué)著“示弱”，別憋出內(nèi)傷 /· 149
太在乎別人，就只能自己受累 /· 154
我們是自己命運(yùn)的巫師 /· 160
你當(dāng)堅(jiān)強(qiáng)，而且善良 /· 167
不要像你不喜歡的人那樣生活 ·/· 173
有所缺憾，才能走向更完美 /· 178
Chapter· 6· 可以替 人著想，但要 自己而活
人生最遺憾的莫過(guò)于，輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。
何必用疲憊的身心來(lái)愉悅別人 /· 185
做人要懂得留一點(diǎn)兒愛(ài)給自己 /· 190
無(wú)畏付出，但不無(wú)謂付出 /· 197
做自己，別讓世界改變你 ·/· 201
我們活的都是自己的選擇 /· 209
深諳世故卻不世故，才是成熟的善良 /· 214
后記 得到的是 幸，失去的是人生 /· 221