興趣體操

第一章 興趣體操概述
第一節(jié) 興趣體操概念
一、興趣體操概念
二、興趣體操內涵
第二節(jié) 興趣體操是時代的產物
一、興趣體操是以社會發(fā)展為背景
二、興趣體操是以大學生需要為基礎
三、興趣體操是以體育教學為依托
第三節(jié) 興趣體操的特點
一、傳承性
二、興趣性
三、創(chuàng)新性
第四節(jié) 興趣體操的主要內容
一、求職形體訓練
二、啦啦操
三、全民健身操舞
四、排舞
第二章 興趣體操與健康
第一節(jié) 大學體育課程的目標與特點
一、大學體育課程的目標
二、大學體育的特點
第二節(jié) 興趣體操與大學生身體健康
一、興趣體操的健身價值
二、適合大學生身體健康發(fā)展的興趣體操內容
三、興趣體操鍛煉的原則
第二節(jié) 興趣體操與大學生心理健康
一、大學生心理發(fā)展特征
二、大學生心理健康的表現(xiàn)
三、興趣體操對大學生心理健康的積極影響
第三章 興趣體操教學
第一節(jié) 興趣體操課堂教學
一、教學特點
二、教學原則
三、教學內容與方法的選擇
四、教學組織形式
五、教學注意事項
第二節(jié) 興趣體操俱樂部教學
一、興趣體操與校園體育文化的關系
二、興趣體操俱樂部教學在校園體育文化建設中的作用
三、興趣體操俱樂部教學注意的問題
第四章 科學進行興趣體操鍛煉
第一節(jié) 興趣體操鍛煉原則
一、從實際出發(fā)原則
二、循序漸進原則
三、持之以恒原則
四、全面鍛煉原則
……
第五章 興趣體操效果與評價
第六章 求職形體禮儀
第七章 啦啦操
第八章 健身操舞
第九章 排舞
第十章 時尚性健身操