素食養(yǎng)生

　　《素食養(yǎng)生》針對如何從吃素食中獲益，怎樣才能吃得健康漂亮進行講解，可以說是學(xué)會家庭健康飲食的好幫手，為向往健康的素食主義者們提供知識后盾。它為女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、腎病患者等從素食對抗疾病的角度提供了有益的素食推薦；為肥胖一族提供了素食瘦身方；為愛美人群提供了素食養(yǎng)顏方；為素食主義者們解答了如何從素食中獲取足夠的營養(yǎng)物質(zhì)的問題，并提供了相關(guān)食譜和菜譜?？梢哉f，一書在手，馬上就可以開啟素食養(yǎng)生的健康生活了。

　　楊建宇，1988年6月畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系（中醫(yī)專業(yè)）。1990年晉升中醫(yī)師，先后晉升主治醫(yī)師、副研究員，現(xiàn)為北京知醫(yī)堂中醫(yī)診所中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師、主任醫(yī)師，世中聯(lián)（北京）遠(yuǎn)程教育科技發(fā)展中心研究員，中華中醫(yī)藥學(xué)會光明中醫(yī)雜志社主編（2000年被光明中醫(yī)學(xué)院、光明中醫(yī)雜志社聘為教授），中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育雜志社主編，中華中醫(yī)藥學(xué)會科普分會副秘書長、中華中醫(yī)藥學(xué)會繼續(xù)教育分會副秘書長、中華中醫(yī)藥學(xué)會腫瘤分會常委、中國醫(yī)藥報副協(xié)理事。