永不凋零的心

對(duì)人生和生活的看法
生活中只有一種真正的英雄主義
人生是條灰暗的長(zhǎng)路，幸好這路上繁星點(diǎn)點(diǎn)
黑暗的用處是讓我們更加崇敬光明
我們的負(fù)面情緒都是來(lái)自于我們的無(wú)知
既然我們都還得活著，就一定要想辦法活得更好
要想活得更好，需要增強(qiáng)四種心理自助能力
第一種能力：更多地認(rèn)識(shí)自己并控制自己
“欲望”是影響我們思維和行動(dòng)的重要成分，必須得到指引和掌控
我們每個(gè)人都由三個(gè)“我”組成：本我、自我、超我
我們的煩惱和痛苦是源于三個(gè)“我”關(guān)系處理得不好
如何讓我們身體里的三個(gè)“我”好好相處？努力滿足“本我”的基本需要，但同時(shí)控制“本我”不正確的、過(guò)度的、不切實(shí)際的“貪”欲
澄清我們自己的價(jià)值觀、人生觀、世界觀，認(rèn)真想想我們的“超我”究竟是什么樣的
客觀檢驗(yàn)“自我”的行為內(nèi)容，尋找出真正契合我們自己實(shí)際情況的“自處”和“處世”模式
第二種能力：更透地了解社會(huì)并適應(yīng)環(huán)境
我們當(dāng)下正生活在一個(gè)既美好又荒謬的社會(huì)中
人性的驅(qū)使、文化的浸染、體制的結(jié)構(gòu)、利益集團(tuán)的分冶影響了我們這個(gè)社會(huì)的主要運(yùn)作模式
向著更文明更美好的社會(huì)前行是人類社會(huì)發(fā)展的必然規(guī)律，不管這個(gè)過(guò)程有多么緩慢
第三種能力：更準(zhǔn)確地辨別真愛(ài)，正確地愛(ài)與被愛(ài)
讓我們神魂顛倒的愛(ài)情，基于性欲，也高于性欲
親情是把所親之人不斷推離我們，使他走向自立自由的一種能力和胸懷
不同的友情散發(fā)出多樣的芬芳，溫潤(rùn)了人生每一個(gè)階段
人情是人性的光輝閃爍出的點(diǎn)點(diǎn)光亮，彌散在這個(gè)塵世間
第四種能力：更好地?zé)捲觳⒉粩嗤晟谱晕移犯?br />自我人格完善就是能做到“自己管理自己”
當(dāng)我們感覺(jué)就快撐不下去的時(shí)候，往往是強(qiáng)烈的責(zé)任感挽留住了我們
持續(xù)學(xué)習(xí)的能力是人不斷得到進(jìn)化的最根本原因
后記