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內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)從一年四季入手，根據(jù)各個(gè)季節(jié)的特點(diǎn)和養(yǎng)生重點(diǎn)分別介紹了四季適合飲用的花草茶。每一季節(jié)設(shè)置了四個(gè)專題，并在每個(gè)專題下面列出了適合不同體質(zhì)的人適合飲用的茶品，方便大家進(jìn)行日常養(yǎng)生，預(yù)防各種疾病，保健身體。本書(shū)既能提高讀者對(duì)于花草茶的認(rèn)識(shí)，也能幫助讀者根據(jù)不同季節(jié)選擇適合自身體質(zhì)花草茶進(jìn)行養(yǎng)生。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《春夏秋冬花草茶（彩圖精裝）》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

常見(jiàn)花草茶食材速讀

第一章天然、健康的花草茶

第二章春季喝花草茶：補(bǔ)氣養(yǎng)肝脾胃健

第三章夏季喝花草茶：防暑祛濕精神好

第四章秋季喝花草茶：滋陰潤(rùn)肺去火快

第五章冬季喝花草茶：養(yǎng)腎防寒、解郁護(hù)肝

第六章每天一杯花草茶，對(duì)癥茶飲保健康