媽媽是最好的醫(yī)生：寶寶按摩治百病

第一章 按摩：手把手送給寶寶健康
認(rèn)清按摩：按摩≠隨便按壓、隨便撫觸
按摩簡述：由來已久，信得過，見效快
學(xué)會手法：不同按摩方法各顯其能
用對介質(zhì)：使按摩達(dá)到最佳效果
按摩禁忌：能做的不能做的“有言在先”
臉部按摩：有效刺激寶寶的大腦發(fā)育
胸部按摩：讓寶寶的呼吸循環(huán)更順暢
腹部按摩：幫助寶寶排氣，緩解便秘
背部按摩：揉搓脊梁骨，增強(qiáng)免疫力
手臂按摩：增強(qiáng)寶寶心臟功能
足部按摩：排毒活血，避免吃藥打針

第二章 疾病診測：孩子說不出，家長看得清
寒、熱、虛，舌質(zhì)不同健康不同
舌苔黃而舌質(zhì)紅，說明體內(nèi)有熱
出現(xiàn)地圖舌，寶寶消化可能有問題
舌苔厚且白膩，寶寶消化系統(tǒng)紊亂
舌上光滑無苔，及時就醫(yī)莫耽擱
觀察三個部位，孩子缺鈣媽媽“有數(shù)”
掌色黃白、青筋橫穿，腸胃差消化不好
看指腹：指腹扁平、指尖細(xì)的孩子寒濕重
寶寶小手冰涼，氣血不足寒濕重

第三章 頭面頸項(xiàng)部按摩：發(fā)汗解表，安神除煩
頭部按摩，活血通絡(luò)，寶寶腦子轉(zhuǎn)得快
頸部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)頸部力量
十指梳頭，醒腦解乏，促進(jìn)寶寶好睡眠
……
第四章 胸腹部按摩：寬胸理氣，健脾和胃
第五章 腰背部按摩：解表通絡(luò)，補(bǔ)益脾腎
第六章 上肢部按摩：清熱退燒，通絡(luò)消滯
第七章 下肢部按摩：促進(jìn)生長，化痰利濕
第八章 別輕易上醫(yī)院，小病自己也能看