向紅丁細(xì)說糖尿病

糖尿病患者和家人最關(guān)心的20 個問題
1. 被確診得了糖尿病多久去一次醫(yī)院
2. 如何看懂化驗單
3. 怎樣自己測血糖
4. 什么時間測血糖最準(zhǔn)確
5. 空腹血糖和餐后血糖，應(yīng)該聽誰的
6. 自測血糖需注意哪些小細(xì)節(jié)
7. 哪些人該用口服藥
8. 哪些人該用胰島素
9. 胰島素的種類
10. 胰島素到底怎么用
11. 怎樣儲存胰島素
12. 怎樣打胰島素不覺得疼痛
13. 如何應(yīng)對胰島素的不良反應(yīng)
14. 哪些人建議用胰島素泵及使用時注意事項
15. 肥胖者怎么減肥
16. 減肥是不是越快越好
17. 減肥需要注意什么
18. 糖尿病患者常見的足部問題
19. 足部護(hù)理方法有哪些
20. 護(hù)理足部需注意什么
目錄
第一章 糖尿病吃什么宜忌速查
主食—宜
小米 熱量 361 千卡, 每天宜吃50 克
玉米 熱量 112 千卡, 每天宜吃60 克
薏米 熱量 361 千卡, 每天宜吃70 克
黑米 熱量 341 千卡生，每天宜吃50 克
蕎麥 熱量 337 千卡，每天宜吃60 克
莜麥 熱量 376 千卡，每天宜吃60 克
燕麥 熱量 377 千卡，每天宜吃40 克
大豆 熱量 390 千卡，每天宜吃40 克
豇豆 熱量 336 千卡，每天宜吃40 克
紅小豆 熱量 324 千卡，每天宜吃30 克
綠豆 熱量 329 千卡，每天宜吃40 克
黑豆 熱量 401 千卡，每天宜吃40 克
主食—忌
餅干
糯米
方便面
油條
老年人
兒童
妊娠期女性
出版說明