糖尿病自我調(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）

定　價：￥29.80

作　者：	張清著
出版社：	天津科學技術(shù)出版社
叢編項：
標　簽：	保健/養(yǎng)生常見病預(yù)防和治療

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ISBN：	9787530891605	出版時間：	2014-10-01	包裝：	精裝
開本：	16開	頁數(shù)：	431	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《糖尿病自我調(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）》分析糖尿病發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)、診斷標準，傳授糖尿病及其常見并發(fā)癥的預(yù)防知識和防治手段，提供營養(yǎng)療法、飲食療法、運動療法和中醫(yī)療法，詳解食物交換份法的使用方法，介紹了糖尿病患者的食物禁忌，內(nèi)容全面豐富，《糖尿病自我調(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）》解決糖尿病患者的所有難題?！短悄虿∽晕艺{(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）》科學實用：簡潔明了地介紹糖尿病及其并發(fā)癥的防治知識和治療手段，科學地指導(dǎo)患者吃什么、怎么吃，以及如何運用食物交換份法將飲食安排得合理豐富，選擇哪種有效的運動方式，如何運用拔罐、按摩、刮痧、艾灸、漢方藥膳等中醫(yī)手段治療糖尿病，方法科學實用、簡單易學，非常適合糖尿病患者在家自我調(diào)養(yǎng)?！短悄虿∽晕艺{(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）》圖文對照：采用通俗易懂的文字說明，直觀形象的圖片和簡單明了的圖表，解讀糖尿病的病因、癥狀及各種防治手段，使讀者一看就懂，一學就會，全方位指導(dǎo)患者的日常生活，幫助患者盡早防治，避免并發(fā)癥，擺脫終身服藥的痛苦。《糖尿病自我調(diào)養(yǎng)速查全書（超值全彩白金版）》即查即用：內(nèi)容分類清晰、即查即用，可第一時間解決糖尿病患者的疑惑，隨時隨地指導(dǎo)患者的日常生活，幫助患者減輕糖尿病的困擾。

作者簡介

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圖書目錄

第一章談“糖”色變
揭開糖尿病的神秘面紗
糖尿病是什么樣的病
這些人離糖尿病很近
糖尿病和血糖值的“親密關(guān)系”
遺傳不是糖尿病的直接誘因
肥胖更易誘發(fā)糖尿病
壓力過大是血糖升高的“導(dǎo)火索”
胰島素是調(diào)節(jié)血糖的唯一激素
食物決定血糖含量
暴飲暴食使胰腺工作能力下降
當心糖尿病并發(fā)癥悄悄接近你
糖尿病腎病——蛋白尿增多引發(fā)尿毒癥
糖尿病視網(wǎng)膜病變——后天失明的直接原因
糖尿病神經(jīng)病變——唯一具有初期癥狀的并發(fā)癥
大血管障礙——提早10年誘發(fā)動脈硬化
糖尿病酮癥酸中毒——治療不及時危及生命
糖尿病并發(fā)癥是可以自我預(yù)防和自我控制的
第二章糖尿病的類型
了解多一點，保護多一點
圖解1型糖尿病的來龍去脈
圖解2型糖尿病的病理病因
圖解妊娠型糖尿病的類型和影響
特殊類型的糖尿病
第三章糖尿病的診斷基準
化驗單中隱藏的健康秘密
體重監(jiān)測是自我管理的第一步
體重減輕是“看得見”的降糖效果
糖尿病的必查項目——尿常規(guī)
糖尿病的必查項目——血糖檢測
糖尿病的必查項目——口服葡萄糖耐量試驗
不可或缺的輔助檢查——下肢體位試驗
不可或缺的輔助檢查——眼科篩查
不可或缺的輔助檢查——糖化血紅蛋白
一定要做的輔助檢查——心電圖
一定要做的輔助檢查——肝腎功能檢測
第四章食品交換表
卸去糖尿病患者的飲食束縛
“食量”因人而異
三餐吃好有利于血糖降低
一個單位80kcal（千卡）的由來
食品交換表【1】——三餐主食選擇多
食品交換表【2】——水果不可隨意做交換
食品交換表【3】——海鮮產(chǎn)品“陷阱”多
食品交換表【4】——牛奶飲用要有“度”
食品交換表【5】——不是“油”的油脂最可怕
食品交換表【6】——蔬菜品種要豐富
警惕！調(diào)味料也有熱量
營養(yǎng)師手記——送給糖尿病患者的“營養(yǎng)指示單”（1）
活用食品交換表——糖友一天的飲食規(guī)劃
把“交換”貫徹到底——早餐
把“交換”貫徹到底——午餐
把“交換”貫徹到底——晚餐
……
第五章糖尿病患者的營養(yǎng)處方
第六章糖尿病患者的飲食處方
第七章糖尿病患者的飲食禁忌
第八章糖尿病患者的運動處方
第九章糖尿病患者的中醫(yī)處方
第十章我與糖尿病和平共處