傳統(tǒng)泡腳足療一本全

第一章 一看就懂，泡腳足療常識知多少
第一節(jié) 泡泡腳基礎(chǔ)知識
腳是人體的“第二心臟”
泡腳起源與發(fā)展
泡腳有哪些好處
泡腳保健的優(yōu)勢有哪些
常用泡腳方法知多少
選擇泡腳水的學(xué)問
選擇泡腳器的學(xué)問
泡腳保健的范圍
哪些情況不適合泡腳
泡腳應(yīng)該注意什么
中老年人泡腳時的禁忌
第二節(jié) 足療基礎(chǔ)知識
認(rèn)識足療
探秘足療的起源
足療的發(fā)展過程
足療原理知多少
免疫調(diào)節(jié)作用有哪些
心理調(diào)適作用有哪些
足療的適應(yīng)證與禁忌證
第二章 一學(xué)就會，常見足療按摩方法
第一節(jié) 足部常用按摩法
按法
點法
揉法
掐法
搓法
搖法
擦法
第二節(jié) 家庭常用足浴療法
常用足浴容器有哪些
足浴液的溫度
常用的足浴方法
如何選擇足浴劑
家庭足浴方法
足浴時間的學(xué)問
足浴需要注意什么
第三章 藥到病除，泡腳按摩有妙招
第四章 呵護雙腳，足療反射區(qū)與疾病診斷
第六章 足療“地圖”，常用足療穴位大全