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選男人,看身材

選男人,看身材

定 價:¥29.80

作 者: (日)石原結(jié)實 著,吳倩 譯
出版社: 廣西科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項:
標(biāo) 簽: 保健/養(yǎng)生 男性養(yǎng)生

ISBN: 9787555101055 出版時間: 2014-01-01 包裝: 平裝
開本: 32開 頁數(shù): 200 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  醫(yī)生教你能夠應(yīng)用在戀愛上,關(guān)于男性生理的重要知識。只要了解“男性生理”,就能找到完美又理想的對象??!★Q1:你知道男人的勃起過程嗎?★Q2:跟聲音渾厚、宏亮的人交往比較好?還是跟聲音細小、嘶啞的人交往比較好?★Q3:和禿頭男交往比較好?還是毛發(fā)旺盛的胡子男交往比較好?→→答案都在本書中!光看身體就了然于心。揭開“什么樣的男人對女人而言會是最佳伴侶”的秘密──觀察腰部、腿部有肌肉的男人,選擇這樣的男人就對了。STEP1:體質(zhì)check!妳的對象是陰性體質(zhì)?還是陽性體質(zhì)?從臉部觀察:比方說有黑眼圈的人屬于陰性體質(zhì),容易疲勞、沒有活力;早上眼皮浮腫的男人,可能是腎虧,性能力低下;胡子跟頭發(fā)的顏色不一樣是受男性賀爾蒙影響,顏色深的人精力旺盛。從全身檢測:身高雖然矮但腰足結(jié)實有力的男人,整個身體的狀況較好,屬陽性體質(zhì);皮膚顏色較白(甚至是慘白)的人,體內(nèi)的水分較多,屬于陰性體質(zhì)。聲音渾厚宏亮的人精力旺盛有自信,講話急、具攻擊性,屬陽性體質(zhì);反之,聲音嘶啞、沉穩(wěn)的人則屬陰性體質(zhì)……。利用「簡易測量表」,了解什么樣體質(zhì)的男人是能“讓女人幸福的男人”。STEP2:了解男性這種生物的心理運作機制。為什么要小心“只有溫柔”的男人?為何男人“不給釣到手的魚吃餌”?其實男人的生命力比女人還要弱?壓力是影響男性荷爾蒙的分泌的殺手?……然而,本書不僅僅告訴妳這些知識,還教妳如何成為使男人幸福的女人!STEP3:依癥狀別挑選讓伴侶健康有元氣的食物,以及日常保養(yǎng)之道──包括男性常見疾病的解決方法、使筋血活絡(luò)的簡單運動、提升男人精力的菜單與飲品、有助于男性活力的中藥等等……。一個精力充沛的男人往往腰部以下的肌肉較為發(fā)達。相對地,若有效鍛煉下半身也能夠讓自身的精力慢慢提升,效果絕大!不僅是性欲,在工作上也會變得積極向前,勇于挑戰(zhàn)。男人愛,也想找個好男人成為自己伴侶的女性要看這本書,最近比較容易失去自信的男人更要看這本書。了解“男人的生理構(gòu)造”使你的戀愛更美好、夫妻關(guān)系更融洽!

作者簡介

  【日】石原結(jié)實,日本最受歡迎健康暢銷書醫(yī)學(xué)博士! 著作累積銷量超過100萬冊! 日本首相、衛(wèi)生署長、醫(yī)師同業(yè)……無數(shù)名人專家信賴的養(yǎng)生權(quán)威!1948年生于長崎縣。長崎大學(xué)博士畢業(yè)。曾到以長壽村聞名的高加索地區(qū)和瑞士等地,研究最先進的自然療法。同時于多家電視臺的健康節(jié)目中,以淺顯易懂的方式解說醫(yī)學(xué),廣受好評。著有《男人持續(xù)力》《空腹力革命》、《體溫力革命》等多本暢銷健康書,深得讀者信賴。

圖書目錄

前言
第一章 看身體就知道誰是能讓女人幸福的男人
越了解男性生理的女人越會被愛
選男人的唯一要點
看身體就了然于心
通過體質(zhì)來判斷 
 
第二章 女人不知道的關(guān)于男性身體與心理的基礎(chǔ)知識
了解男人的身體和心理是獲得幸福愛情的根本
男人就是特別好面子
每個男人都有張雄性的臉
男性重量,女性重質(zhì)
男人為什么會"釣上來的魚兒就不給餌吃"
男人總是花心、很難認真的理由
從生物學(xué)上來講,男人的生命力比女人還弱
為何男人總是那么在意陰莖的大小
陰莖的機能就等同于男人的存在價值
不可思議的形狀,睪丸為什么會在體外
男人精力旺盛絕倫的秘密
女人只要改變形象就會讓男人興奮
壓力是荷爾蒙分泌的大敵
了解男性的更年期
能否長壽要看做愛次數(shù)
性費洛蒙真的存在嗎
對女性來講也是嚴重問題的男性精子異常
男人變?nèi)醯纳鐣磥韺⒃鯓?
 
第三章 做能夠讓男人幸福的女人
讓你的伴侶身心都健康的方法
提升男性功能的兩個關(guān)鍵詞
提高男人精力的蔬菜
具有充沛體力、氣力并具有催情效果的食物
富含助性礦物質(zhì)鋅的食物
能夠讓男女兩性都充滿活力的胡蘿卜蘋果汁
鍛煉下半身、提高肌肉力量和血液循環(huán)的簡單運動  
 
附錄 按照癥狀挑選能讓另一半恢復(fù)活力的食譜
使氣、血、水通暢平衡才是解決之道
焦躁感·壓力
慢性疲勞·倦怠感
失眠
抑郁癥
腹瀉

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