萇家拳全集（套裝上中下冊）

定　價：￥238.00

作　者：	（清）萇乃周著陳萬里，陳萬卿，陳萬剛整理
出版社：	海燕出版社有限公司
叢編項：
標　簽：	太極/武術(shù)/氣功體育/運動

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ISBN：	9787534844379	出版時間：	2013-10-01	包裝：	精裝
開本：	16開	頁數(shù)：	1116	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　萇家拳創(chuàng)始人萇公乃周，字洛臣，為遷汜萇氏十二世孫，出生于河南汜水縣（今屬滎陽）萇家村一書香世家。余為遷汜萇氏十九世孫，自幼聞洛臣公不世武功，甚感榮耀。公才兼文武，留下大批理論著作和拳械圖譜，時未能刊刻，僅以傳抄形式保存于傳人之手。歷代門人又恪守“不在人前賣弄”和“寧可失傳，決不濫傳”之訓，故外人見之甚難。此前也曾有幾位“先知先覺”和“開明”人士從事過萇家拳資料的搜集整理，如民國初曾任大總統(tǒng)的天津人徐世昌、汜水人袁宇華、江蘇武進人徐震，以及荊文甫、萇文蔚等。然徐世昌搜集之書因黃河翻船而盡入魚腹；袁宇華印本頗多舛誤又極難得見；徐震之整理本雖廣為傳播卻只是冰山一角；荊文甫、萇文蔚整理之書則因日寇入侵或焚于兵火，或大部散失。人云聚難而散易，于萇家拳事可見矣！

作者簡介

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圖書目錄

中氣論說
初學條目
打拳須知
打手論
十層功夫
練形
卷之二
中氣論說二
拳法淵源序
初學入手法
正氣論
養(yǎng)氣論
納氣
三氣合為一氣
中氣
借行氣
奪氣
論外形
大小勢說
起縱說
論用功
肺氣為主
講出手
講打法
打法總論
卷之三
中氣論說三
煉氣訣
講點氣
中氣歌
承停擎歌
肝起肺落歌
老少相隨歌
陰陽轉(zhuǎn)結(jié)歌
勇氣根源歌
疾快用法歌
五行能司歌
論手足歌
論手歌
論足歌
足歌
手歌
肘歌
胯歌
膝歌
論打法歌
論攔法歌
論頭歌
平肩歌
仄肩歌
內(nèi)外合歌
內(nèi)外合一歌
單練法歌
合練法歌
論單合練歌
呼吸納氣歌
……
卷之四
卷之五
卷之六
卷之七
卷之八
卷之九
卷之十
卷之十一
卷之十二
卷之十三
卷之十四
卷之十五
卷之十六
卷之十七
卷之十八
卷之十九
卷之二十
卷之二十一
卷之二十二
卷之二十三
卷之二十四
卷之二十五
卷之二十六
卷之二十七
卷之二十八
卷之二十九
附錄
后記