如其本來(lái)

前 言
1 讓心靈從一切限制中解脫出來(lái)
所以自我理解是重要的，自我知識(shí)是智慧之始。自我知識(shí)不是與某些心理學(xué)家、哲學(xué)家和書(shū)籍做到一致，而是要時(shí)時(shí)地去認(rèn)識(shí)那如其本來(lái)的自我。
2 限制心靈的主要因素
如果一個(gè)人想要發(fā)現(xiàn)真理，他就必須徹底從一切宗教、限制、教條、信念、權(quán)威，這些使人順?lè)氖挛锂?dāng)中解脫出來(lái)，這意味著要在本質(zhì)上做到完全超脫，但這卻是非常艱難的。
3 從已知和道德中釋放心靈
我不知道你們有沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題。人們清晰地看到，道德是必須存在的。這就像房間要保持整潔一樣，但是保持房間整潔這件事本身卻一點(diǎn)也不重要。
4 欲望和情緒對(duì)心靈的限制
一個(gè)心靈被上帝所占據(jù)的人，永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)現(xiàn)上帝，因?yàn)樯系鄄粫?huì)占據(jù)任何東西。
5 實(shí)現(xiàn)心靈的平靜
擁有這樣一種平靜是必要的，因?yàn)樵谶@種狀態(tài)當(dāng)中沒(méi)有任何形式的沖突、損耗和煩躁。因此，它帶來(lái)了巨大的能量，這樣一個(gè)完全平靜的心靈能夠深入、徹底地洞察現(xiàn)實(shí)。
6 讓心靈在思維中解放
如果一個(gè)人真的到了說(shuō)“我不知道”的時(shí)候，這表明了一種非常謙虛的態(tài)度。沒(méi)有知識(shí)的傲慢，沒(méi)有為了留下印象而給出一個(gè)專(zhuān)斷的答案。當(dāng)你們能真正地說(shuō)出“我不知道”這樣的話(huà)，那么在這種情境下，一切恐懼都消失了，因?yàn)橐磺姓J(rèn)識(shí)、搜尋記憶的過(guò)程都止息了，不再向已知的領(lǐng)域去質(zhì)問(wèn)。然后一些非凡的事物就出現(xiàn)了。
7 如何獲得真正的和平
僅僅做一個(gè)和平主義者或一個(gè)思想家，贊成這個(gè)，反對(duì)那個(gè)，這是無(wú)法解決問(wèn)題的。實(shí)踐非暴力的那些人完全沒(méi)有解決掉暴力的問(wèn)題。他只不過(guò)是在實(shí)踐一種理念，他從來(lái)都沒(méi)有從這些行為的源頭上處理過(guò)這個(gè)深層的、根本的問(wèn)題。
8 從自我中解放心靈
為只有當(dāng)一個(gè)人是我所說(shuō)的那種個(gè)人，沒(méi)有被集體污染的，完全孤立的，不是孤獨(dú)，而是完全在內(nèi)心孤立的——只有這樣一個(gè)個(gè)人，才能迎接現(xiàn)實(shí)的到來(lái)。