中藥養(yǎng)生速查手冊

第一章  使用中藥養(yǎng)生前應(yīng)該了解的
　中藥是如何制成的
　你知道中藥是怎么采收的嗎
　炮制中藥的方法有哪些
　中藥的性能有哪些
　中藥四性指的是什么
　中藥的味是味道的意思嗎
　歸經(jīng)起到葉些藥效
　方劑治病是怎么回事
　家庭使用中藥要注意什么
　中藥到底有沒有毒
　中藥之間的配伍有什么原則
　用藥禁忌都有哪些
　怎樣掌握中藥的劑量
　你會正確服用中藥嗎
　體質(zhì)不同，藥補(bǔ)也不同
　你會煮中藥嗎
第二章 補(bǔ)氣中藥
　人參
　黨參
　西洋參
　太子參
　黃芪
　白術(shù)
　甘草
　……
第三章  補(bǔ)血中藥
　當(dāng)歸
　白芍
　阿膠
　龍眼肉
　何首烏
　熟地黃
　……
第四章  補(bǔ)陽中藥
　鹿茸
　冬蟲夏草
　肉蓯蓉
　杜仲
　干姜
　益智仁
　補(bǔ)骨脂
　……
第五章  補(bǔ)陰中藥
　北沙參
　麥冬
　天冬
　石斛
　玉竹
　黃精
　……
第六章  活血祛淤中藥
　丹參
　三七
　益母草
　紅花
　月季花
　郁金
　……
第七章  清熱解毒中藥
　金銀花
　綠豆
　決明子
　板藍(lán)根
　槐花
　黃連
　……
第八章  健胃消食中藥
　神曲
　山楂
　麥芽
　谷芽
第九章  利水滲濕中藥
　茯苓
　薏苡仁
　荷葉
　冬瓜皮
　……
第十章  養(yǎng)心安神中藥
　酸棗仁
　柏子仁
　合歡皮
　遠(yuǎn)志
第十一章  理氣中藥
　枳實(shí)
　陳皮
　香附
　玫瑰花
　荔枝核
第十二章  化痰止咳平喘中藥
第十三章  解表發(fā)汗中藥
第十四章  收斂固精中藥
第十五章  溫里祛寒中藥