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形體訓(xùn)練

定　價(jià)：￥28.00

作　者：	黃詠著
出版社：	武漢大學(xué)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	體育/運(yùn)動(dòng) 田徑/體操

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ISBN：	9787307113640	出版時(shí)間：	2013-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	178	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《形體訓(xùn)練》以圖文并茂的形式，對形體訓(xùn)練、形態(tài)訓(xùn)練、姿態(tài)訓(xùn)練和氣質(zhì)訓(xùn)練進(jìn)行了由淺入深、由易到難的闡述，可作為學(xué)校形體訓(xùn)練課的教材和廣大形體美愛好者的理想讀物。《形體訓(xùn)練》黃詠編。

作者簡介

　　黃詠．貴州民族大學(xué)體育學(xué)院教授；貴州省級教學(xué)名師；健美操國家級裁判員；國家體育總局貴州地區(qū)全民健身操指定推廣人；貴州民族大學(xué)教學(xué)督導(dǎo)。獲獎(jiǎng)作品：編導(dǎo)訓(xùn)練的民族體育表演項(xiàng)目《挖茍》獲2011年第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會表演金獎(jiǎng)：《提籃簸箕響起來》獲2011年第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會表演金獎(jiǎng)：編導(dǎo)訓(xùn)練的全民健身操項(xiàng)目《大集體健美操》獲2011年全國健美操冠軍賽一等獎(jiǎng)；《小集體健美操》獲2011年全國健美操冠軍賽二等獎(jiǎng)；《花棍操》獲2012年全國全民健身操舞總決賽一等獎(jiǎng)；《提籃簸箕舞》獲教育部、國家體育總局聯(lián)合主辦的首屆全國體育院系學(xué)生體育藝術(shù)節(jié)編導(dǎo)金獎(jiǎng)、表演銀獎(jiǎng)；《論歡樂積極向上的布依族挖茍運(yùn)動(dòng)》獲2002年倫敦奧運(yùn)科報(bào)會優(yōu)秀論文；獲2003—2006年國家級健美操裁判員執(zhí)裁資格。發(fā)表論文50余篇，論著及教材6部。

圖書目錄

第一章形體訓(xùn)練概述
第一節(jié) 形體訓(xùn)練的概念、作用與方式
一、形體訓(xùn)練的特點(diǎn)
二、形體訓(xùn)練的作用
三、形體訓(xùn)練的方式
第二節(jié) 形體訓(xùn)練的內(nèi)容及分類
一、形體訓(xùn)練的內(nèi)容
二、形體訓(xùn)練的分類
第三節(jié) 形體訓(xùn)練的目標(biāo)及要求
一、形體訓(xùn)練的目標(biāo)
二、形體訓(xùn)練的要求
第四節(jié) 形體美的評價(jià)與標(biāo)準(zhǔn)
一、形體美的內(nèi)涵
二、影響形體美的主要因素
三、形體美的基本要求
四、形體美的一般評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
五、生理負(fù)荷的自我評價(jià)
第二章形態(tài)訓(xùn)練
第一節(jié) 形態(tài)的基本動(dòng)作練習(xí)
一、頸部動(dòng)作練習(xí)
二、肩部動(dòng)作練習(xí)
……