體育與健康

第一章 體育與健康概述
第一節(jié) 源遠(yuǎn)流長的體育
第二節(jié) 健康是人類生存永恒的主題
第三節(jié) 終身體育
第二章 學(xué)會生存
第一節(jié) 校園安全
第二節(jié) 自然災(zāi)害與自救
第三節(jié) 人為災(zāi)害與自救
第三章 青少年健康與體育鍛煉
第一節(jié) 青少年的生理特征與體育鍛煉
第二節(jié) 青少年的心理特征與體育鍛煉
第三節(jié) 體育鍛煉對社會適應(yīng)的影響
第四章 運動損傷與運動衛(wèi)生
第一節(jié) 常見運動損傷與處理
第二節(jié) 運動環(huán)境的衛(wèi)生
第三節(jié) 個人運動衛(wèi)生
第四節(jié) 生活衛(wèi)生與體育鍛煉
第五章 田徑運動
第一節(jié) 田徑運動概述
第二節(jié) 田徑運動發(fā)展與分類
第三節(jié) 徑賽之一：短距離跑
第四節(jié) 徑賽之二：接力跑
第五節(jié) 徑賽之三：中長距離跑
第六節(jié) 田賽之一：跳遠(yuǎn)
第七節(jié) 田賽之二：推鉛球
第八節(jié) 田徑運動競賽
第六章 籃球運動
第七章 排球運動簡介
第一節(jié) 排球運動的起源與傳播
第二節(jié) 排球運動的比賽方法、特點和主要功能
第三節(jié) 世界排球大賽簡介
第四節(jié) 排球基本技術(shù)和基本動作
第五節(jié) 排球競賽的組織和裁判工作
第八章 足球
第一節(jié) 足球運動簡介
第二節(jié) 足球技術(shù)
第三節(jié) 足球戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 足球比賽組織
附：競賽規(guī)程示例
第九章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運動簡介
第二節(jié) 乒乓球的基本技術(shù)和基本動作
第三節(jié) 乒乓球競賽的組織與裁判
第十章 武術(shù)運動簡介
第一節(jié) 武術(shù)的起源及歷代發(fā)展概況
第二節(jié) 武術(shù)基本功和基本動作
第三節(jié) 太極拳運動
第四節(jié) 武術(shù)競賽組織與裁判
第十一章 體操運動
第一節(jié) 體操的概念
第二節(jié) 體操的內(nèi)容
第三節(jié) 體操的分類
第四節(jié) 體操的特點和課程教材內(nèi)容類別的設(shè)定，
第五節(jié) 體操發(fā)展概況
第六節(jié) 體操的基本技術(shù)
參考文獻(xiàn)