中藥的使用在我們已有7000年歷史,中國人靠它治病養(yǎng)生,靠它延年益壽。《神農本草經》將中藥材 分為上、中、下三品,稱“上藥養(yǎng)命,中藥養(yǎng)性,下 藥治病”。 張彩山編著的《從生活學中醫(yī)(學用中藥一學就會)》將生活中常見的200種中藥按照功效分為18大類 ,介紹了每味中藥的性味歸經、功效主冶、用法用量。療疾驗方、保健藥膳、現(xiàn)代研究、選購要點、貯藏 方法等,《從生活學中醫(yī)(學用中藥一學就會)》還介紹了中藥的起源、性能、配伍、炮制、禁忌。其中“ 療疾驗方”均是從《本草綱目》等諸多中醫(yī)典籍或是從古往今來的中醫(yī)驗方中優(yōu)選而出,不僅利學實用, 且療效顯著,以供讀者對癥選用。