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內(nèi)容簡介

　　《一刮就美》所講的刮痧變美，是基于傳統(tǒng)刮痧方法，專門針對女性的生理特點(diǎn)，并結(jié)合現(xiàn)代人的美容問題和對美容的需求而編寫的，適合各種美容問題的防治，更適合于日常美容護(hù)理，既可以消斑祛痘，又可以細(xì)膩皮膚、改善膚質(zhì)、減少皺紋、延緩皮膚衰老。用刮痧美容的方法，局部刮拭和整體刮拭雙管齊下，才能解決面部問題的根本，才會(huì)使容顏持久美麗?！兑还尉兔馈凡捎谜嫒藞D解的方式，把面部遇到的各種問題詳細(xì)地分步驟地用分解圖片的方式一一展現(xiàn)給讀者，讓讀者輕松掌握刮痧美容的方法，達(dá)到自我美容。翻閱本書，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，刮痧美容的效果原來如此顯著，刮痧方法原來如此的簡單。

作者簡介

　　張秀勤，著名中醫(yī)刮痧專家全息刮痧及全息經(jīng)絡(luò)刮痧美容健康法創(chuàng)立者中國民間中醫(yī)醫(yī)藥研究開發(fā)協(xié)會(huì)副會(huì)長，首席刮痧專家中醫(yī)刮痧專業(yè)委員會(huì)主任養(yǎng)生科普專家指導(dǎo)委員會(huì)委員國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會(huì)委員、中醫(yī)刮痧師教材編委、國家職業(yè)技能鑒定質(zhì)量督導(dǎo)員國家勞動(dòng)部保健刮痧師職業(yè)技能定標(biāo)專家及教材編委中國醫(yī)療保健國際交流促進(jìn)會(huì)亞健康專業(yè)委員會(huì)首席專家旅游衛(wèi)視《美麗俏佳人》主講專家

圖書目錄

第一章一刮就美的秘密
第一節(jié) 一刮就美源于內(nèi)外兼修
面部是花朵，經(jīng)絡(luò)是花莖，臟腑是花根，美麗要找對根本
花莖暢通，花朵才艷麗，美麗要通經(jīng)絡(luò)
根深葉茂，花朵鮮艷更持久，美麗要調(diào)臟腑
面部是全身臟腑器官健康的顯示器
同時(shí)調(diào)理“花、莖、根”，讓肌膚獲得清、通之美
玄府，是“花、莖、根”的美容要塞
第二節(jié) 一刮就美的面部關(guān)鍵部位
穴位，面部自帶的清泉
面部肌肉分布決定了我們的面容和表情
面部刮痧的經(jīng)脈、腧穴分布與美容的關(guān)系
面部刮痧全息穴區(qū)的分布及美容作用
第三節(jié) 一刮就美的關(guān)鍵：尋找皮膚下的異常變化
發(fā)現(xiàn)陽性反應(yīng)
陽性反應(yīng)的診斷規(guī)律

第二章一刮就美應(yīng)知事項(xiàng)
第一節(jié) 面部刮痧能解決哪些問題
第二節(jié) 美白祛斑不留痧痕的刮痧四要素
速度
力度
角度
時(shí)間
第三節(jié) 面部刮痧應(yīng)該注意什么
第四節(jié) 哪些人不適合做刮痧美容

第三章一刮就美的準(zhǔn)備工作
第一節(jié) 專用美容刮痧器具
第二節(jié) 潔面用品
第三節(jié) 美容刮痧刮拭方法
面部美容刮痧方法
身體其他部位刮拭方法
配合刮痧美容的艾灸方法
配合刮痧美容的拔罐方法

第四章一刮就美的分區(qū)刮拭法及皮膚問題分析
第五章皮膚問題一刮就美