懷孕前后宜與忌（第3版）

一、新婚蜜月保健宜與忌
（一）婚前檢查不宜缺
（二）不宜未婚先孕
（三）性生活宜“八益”忌“七損”
（四）注意在有些情況下不宜過性生活
（五）新婚蜜月宜避免“房勞”
（六）要了解妻子忌諱什么
（七）要了解什么是女性的性高潮
（八）性生活時(shí)宜注意的衛(wèi)生問題
（九）要注意旅游中的性保健
（十）妻子幫丈夫治療早泄宜采取的方法
（十一）避孕套破了宜采取的措施
（十二）包皮嵌頓宜采取的保健治療方法
（十三）新婚陽(yáng)痿宜采取的保健治療措施
（十四）新婚期膳食營(yíng)養(yǎng)保健要求
（十五）新婚蜜月最佳營(yíng)養(yǎng)保健食譜
（十六）宜了解有關(guān)避孕的知識(shí)

二、孕前保健宜與忌
（一）結(jié)婚與生育宜選擇的年齡
（二）“選種剪枝”宜優(yōu)生
（三）宜了解懷孕的原理
（四）宜懂得受孕必須具備的條件
（五）宜注意了解下列懷孕征兆
（六）宜注意有害職業(yè)因素對(duì)月經(jīng)的影響
（七）受孕前宜選擇的食譜
（八）孕前宜加強(qiáng)月經(jīng)期保健
（九）孕前宜養(yǎng)腎
（十）孕前宜服強(qiáng)身健體的中藥
（十一）預(yù)防胎兒脊柱裂和無(wú)腦畸形宜采取的措施
（十二）宜了解什么是出生缺陷
（十三）宜掌握好受孕時(shí)機(jī)
（十四）孕前宜制怒
（十五）孕前要重視家庭環(huán)境的污染
（十六）孕前性病患者康復(fù)宜采取的方法
（十七）宜了解外陰瘙癢對(duì)懷孕的影響
（十八）影響妊娠的危險(xiǎn)因素

三、不孕不育者宜采取的保健治療措施
（一）不孕不育者首先宜做的事
（二）兩入房事宜懷孕
（三）忌不注意男子前列腺病所致不育
（四）子宮后傾不孕宜采取的保健治療措施
（五）新婚用藥不當(dāng)所致的不育癥
（六）輸卵管梗阻性不孕宜采取的治療措施
（七）子宮發(fā)育不良所致不孕癥宜采取的治療措施
（八）排卵障礙所致不孕癥宜采取的治療措施
（九）宜祛除嫉妒受孕
（十）宜注意同房次數(shù)對(duì)精子的影響

四、孕期保健宜與忌
（一）宜早日確診是否懷孕
（二）宜懂得中醫(yī)的胎養(yǎng)學(xué)說
（三）孕婦宜知的有關(guān)優(yōu)生的數(shù)字
（四）優(yōu)生宜記好“妊娠日記”
（五）優(yōu)生宜選擇在性高潮時(shí)
（六）孕期不宜做X線檢查
（七）孕婦宜關(guān)注丈夫的“妊娠心理”反應(yīng)
（八）胎教宜從孕婦的心理衛(wèi)生開始
（九）訓(xùn)練胎兒宜采取的方法
（十）孕婦自測(cè)胎兒安危宜采取的方法
（十一）不宜盲目保胎
（十二）若要腹內(nèi)胎兒安全孕婦應(yīng)勤刷牙
（十三）妊娠時(shí)宜采取的營(yíng)養(yǎng)措施
（十四）孕期最佳營(yíng)養(yǎng)保健食譜
（十五）孕中不宜飲酒
（十六）孕婦不宜被動(dòng)吸煙
（十七）孕婦慎飲普洱茶
（十八）妊娠三月宜采取的飲食調(diào)理
（十九）孕婦宜“因時(shí)擇食”
（二十）孕期營(yíng)養(yǎng)不宜太多太好
（二十一）妊娠期日常保健宜與忌
（二十二）妊娠用藥宜忌
（二十三）孕婦忌服的中草藥
（二十四）孕中疾病防治宜與忌

五、臨產(chǎn)保健宜與忌
（一）孕婦待產(chǎn)入院宜選擇的時(shí)機(jī)
（二）優(yōu)生宜用自然分娩好
（三）減少艾滋病病毒母嬰傳播宜用剖宮產(chǎn)
（四）過期妊娠宜采取的保健措施
（五）流產(chǎn)宜采取的保健治療措施
（六）難產(chǎn)宜采取的保健治療措施
（七）家庭接生宜采取的保健措施
（八）宜了解剖宮產(chǎn)
（九）產(chǎn)婦的飲食要點(diǎn)

六、產(chǎn)后保健宜與忌
（一）產(chǎn)后宜選擇的食譜
（二）伺候月子宜丈夫
（三）產(chǎn)后不良體質(zhì)宜采取的保健方法
（四）產(chǎn)后保持形體美宜采取的措施
（五）產(chǎn)婦度夏宜采取的方法
（六）乳母宜常補(bǔ)鈣
（七）產(chǎn)后不宜即服人參
（八）要了解口服長(zhǎng)效避孕藥的不良反應(yīng)及處理
（九）產(chǎn)后脫發(fā)宜采取的保健治療方法

七、產(chǎn)后疾病防治宜與忌
（一）產(chǎn)后精神異常宜采取的保健治療措施
（二）產(chǎn)后多汗宜采取的保健措施
（三）產(chǎn)后外陰干燥宜采取的保健治療措施
（四）產(chǎn)后宜防陰道松弛
（五）產(chǎn)后骨盆痛宜采取的保健治療方法
（六）預(yù)防產(chǎn)后肛裂宜采取的措施
（七）預(yù)防產(chǎn)后生殖器官感染宜采取的措施
（八）預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎宜采取的措施
（九）預(yù)防產(chǎn)后手關(guān)節(jié)痛宜采取的措施
（十）預(yù)防產(chǎn)后膀胱炎宜采取的措施
（十一）預(yù)防產(chǎn)后尿潴留的保健方法
（十二）產(chǎn)后發(fā)熱宜采取的保健治療措施
（十三）產(chǎn)后腹痛宜采取的保健治療措施
（十四）產(chǎn)后眩暈宜采取的保健治療措施
（十五）產(chǎn)后身痛宜采取的保健治療措施

八、嬰幼兒保健宜與忌
（一）宜了解新生兒降生后的呼吸情況
（二）護(hù)理新生兒宜做到“五不要”
（三）宜掌握新生兒的體質(zhì)特點(diǎn)
（四）小兒教養(yǎng)宜注意的最佳時(shí)期
（五）嬰幼兒保健宜采用的基本方法
（六）產(chǎn)后開奶宜選擇的時(shí)間
（七）嬰兒不宜吃蜂蜜
（八）嬰兒不宜過早多坐
（九）給嬰兒喂食奶粉不宜過量
（十）小兒不宜食用含藥的母乳
（十一）哺乳期婦女喝啤酒宜注意的問題
（十二）母乳喂養(yǎng)宜采用的技巧
（十三）宜了解小兒吃奶是否飽了
（十四）給小兒喂奶前宜做的準(zhǔn)備
（十五）當(dāng)乳頭破損時(shí)宜采用的喂養(yǎng)方法
（十六）新生兒漾奶時(shí)宜采取的方法
（十七）給孩子斷奶宜采用的方法
（十八）母乳喂養(yǎng)的嬰兒不宜再喂水
（十九）為小兒增添輔助食品宜采取的方法
（二十）家有幼兒不宜鋪地毯
（二十一）母親把小兒宜抱在胸左側(cè)
（二十二）忌不注意嬰兒的啼哭
（二十三）宜注意嬰兒的口腔清潔
（二十四）忌不注意更換嬰兒尿布的方法
（二十五）忌不注意嬰兒缺水
（二十六）寶寶夏季宜食的水果羹
（二十七）嬰兒不宜食煉乳
（二十八）兒童服白糖不如紅糖好
（二十九）母親不宜嚼食喂小兒

九、小兒疾病治療宜與忌
（一）小兒食欲缺乏宜采取的保健治療措施
（二）小兒咳嗽宜采取的保健治療措施
（三）小兒出汗時(shí)宜采取的保健治療措施
（四）小兒肥胖病宜采取的保健治療措施
（五）小兒嘔吐時(shí)宜采取的保健治療措施
（六）宜從小兒面色辨病
（七）宜從小兒大便辨病
（八）宜從觀察小兒舌頭辨病
（九）宜注意風(fēng)邪對(duì)兒童的侵襲
（十）小兒隱睪宜采取的防治措施
（十一）小兒發(fā)熱宜采用的防治方法
（十二）小兒流鼻血宜采用的防治方法
（十三）早春宜防嬰兒抽筋
（十四）宜注意小兒用藥特點(diǎn)
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