常見病自療自養(yǎng)大全

第一篇 肝病
第一章 肝與肝
第一節(jié) 了解俄肝臟
1．肝臟在人體機(jī)能里扮演的角色
2．肝臟在人體的位置
3．肝細(xì)胞的結(jié)構(gòu)
4．肝臟具有很強(qiáng)的再生能力
5．肝臟在人體中所起的作用
第二節(jié)肝病的流行狀況與檢查
1．國內(nèi)外肝病流行狀況
2．肝病診斷的各項檢查
第二節(jié) 肝病常識
1．什么是“兩對半”檢查
2．什么是“大三陽”
3．什么是乙肝表面抗體
4．乙肝患者為什么容易失眠
5．什么是肝硬化
6．什么是急性重癥肝炎
7．什么叫做脂肪肝
8．最易得脂肪肝的人群是哪些
9．脂肪肝會有什么癥狀
10．家族聚集性乙肝與防治
11．什么是蜘蛛痣和肝掌
第二章 酒與肝病
第三章 護(hù)肝飲食
第四章 治療肝病的中草藥
第六章 肝病患者的日常保健
第二篇 高血壓
第一章 高血壓的基礎(chǔ)知識
第二章 高血壓的食療法
第三章 高血壓的民間療法
第四章 高血壓患者的運(yùn)動保健法
第三篇 糖尿病
第一章 你對糖尿病了解多少
第二章 糖尿病的發(fā)病癥狀
第三章 糖尿病的飲食療法
第四章 糖尿病的運(yùn)動療法
第五章 警惕肥胖，遠(yuǎn)離糖尿病
第六章 糖尿病的自我檢測與管理
第四篇 心臟病
第一章 心臟病的有關(guān)知識
第二章 心臟病的紅色信號
第三章 引發(fā)心臟病的因素
第四章 安排適宜的日常生活
第五章 心臟病的飲食療法
第六章 心臟病的運(yùn)動療法
第五篇 胃病
第一章 胃的概述
第二章 常見腸胃疾病的防治措施
第三章 胃病患者的飲食
第四章 胃病患者的日常保健
第六篇 貧血
第一章 貧血的基本知識
第二章 貧血的分類
第三章 預(yù)防貧血必須關(guān)注的飲食問題
第四章 貧血患者營養(yǎng)治療方案
第七篇 腎臟病
第一章 了解腎臟
第二章 腎臟病的臨床表現(xiàn)和種類
第三章 腎臟病患者的食疔與家庭保健法
第八篇 痛風(fēng)
第一章 有關(guān)痛風(fēng)的知識
第二章 痛風(fēng)的家庭護(hù)理與調(diào)養(yǎng)
第三章 痛風(fēng)患者的飲食保健
第九篇 肥胖癥
第一章 肥胖癥的基礎(chǔ)知識
第二章 肥胖癥患者的居家細(xì)節(jié)
第三章 肥胖癥患者的居家飲食療法
第十篇 抑郁癥
第一章 抑郁癥自我診斷
第二章 遠(yuǎn)離抑郁，快樂向前