孕前準備每日必讀

第一篇 孕前6個月——開始有計劃地做全面準備
第180天 懷孕開始倒計時
6個月以前就要做的準備
提前6個月
提前3個月
提前1個月
第179天 遺傳的一般規(guī)律“龍生龍，鳳生鳳”
容貌特征與遺傳
性格與遺傳
第178天 遺傳對子代智力的影響
智力與遺傳關(guān)系密切
媽媽的智力對孩子影響更大
第177天 夫妻血型不合要注意
血型遺傳的一般規(guī)律
血型不合會導致新生兒溶血癥
ABO血型不合
RH血型不合
第176天 原生環(huán)境對優(yōu)生的影響
高氟區(qū)與先天 性氟中毒
缺碘環(huán)境與碘缺乏病
第175天 家庭環(huán)境對優(yōu)生的影響
裝修材料中的有害物質(zhì)
警惕家中的隱形殺手
第174天 孕前鉛污染對優(yōu)生的影響
鉛污染的危害
鉛污染途徑
預防措施
第173天 父母職業(yè)對優(yōu)生有影響嗎
妻子職業(yè)對優(yōu)生的影響
丈夫職業(yè)對優(yōu)生的影響
白領(lǐng)女性孕前須知
第172天 明顯影響優(yōu)生的有害因素
汞及其化合物
化學農(nóng)藥
電離輻射
噪聲
第171天 父母抽煙喝酒對優(yōu)生的影響
婦女抽煙
丈夫抽煙
婦女飲酒
丈夫酗酒
第170天 家有寵物對優(yōu)生的影響
孕前接觸寵物易感染弓形蟲病
第169天 病毒、細菌對優(yōu)生的影響
病毒感染的危害
毒素致奇易發(fā)生的時期
預防病毒感染的措施
第168天 孕前服用藥物對優(yōu)生的影響
藥物致奇的時間
比較明確有害的藥物
第167天 優(yōu)生懷孕的基本條件
男女雙方都應身體健康
男女雙方生殖系統(tǒng)健康
體內(nèi)激素正常分泌
卵子品質(zhì)優(yōu)良
第166天 在最佳生育年齡懷孕
理想的懷孕年齡
過早生育影響身體健康
高齡生育有致奇風險
高齡婦女懷孕前要注意
第165天 商量好什么時候要孩子
家庭經(jīng)濟條件
兩人年齡、工作情況
自身健康狀況
第164天 具備積極的生育態(tài)度
女性拒絕生育有損健康
樂觀迎接妊娠的到來
樹立正確的生育觀
第163天 夫妻感情是懷孕的先決條件
打破錯誤的觀念
學會共同創(chuàng)建新的生活
夫妻間不要總是想到自己的尊嚴
夫妻之間要學會寬容
婚后繼續(xù)表達愛慕之情
第162天 共創(chuàng)和諧美滿的家庭氛圍
把愛說出來
增加身體接觸
把“性不滿”說出來
演好你該演的角色
互相信任
不要把自己的意志強加于人
第161天 科學合理安排性生活
和諧美滿的性生活有利于優(yōu)生
性生活時間過長有損身體健康
……
第二篇 孕前5個月——努力提高身體素質(zhì)
第三篇 孕前4個月——為懷孕做好身心準備
第四篇 孕前3個月——進行孕前飲食調(diào)養(yǎng)
第五篇 孕前2個月——預期的妊娠愈行愈近
第六篇 孕前1個月——多么期待妊娠的到來
附錄一 預產(chǎn)期推算表
附錄二 特別專題——人工流產(chǎn)