安慰的藝術(shù)

閱讀建議  療傷筆記
推薦序  愛是一切的答案
進(jìn)入療傷的對(duì)話
準(zhǔn)備開始
第一章  當(dāng)你需要朋友時(shí)
　請(qǐng)不要問我好不好
　使用“六個(gè)人”法則
　只要聽就好
　能安慰你的，別人卻不見得會(huì)受用
　一切都不會(huì)有問題的，寶貝
　幫助孩子面對(duì)他們和你自己的恐懼
　請(qǐng)朋友幫助另一個(gè)朋友
　接受陌生人的幫助
　搬家前后
　破產(chǎn)背后的傷害
　在發(fā)生改變一生的事件后
　我們分手吧！
　內(nèi)省：放下理性，回歸心靈
第二章  健康問題
　聽到體檢結(jié)果或等待消息
　幫助別人面對(duì)診斷結(jié)果
　手術(shù)前、手術(shù)中與手術(shù)后
　我們到底該如何求助？
　走出憂郁
　善用與醫(yī)生或病人見面的時(shí)間
　與慢性疼痛共舞
　對(duì)照顧者的支持
　讓喪失的能力變成一種新優(yōu)勢
　當(dāng)你看不到他們的痛苦
　千鈞一發(fā)
　事故發(fā)生后
　如何面對(duì)自殺未遂事件
　內(nèi)?。喝绾闻惆橐粋€(gè)痛苦的人
第三章  職場上的療傷對(duì)話
　你們是一群飯桶！
　當(dāng)員工之間的相處有問題時(shí)
　幫助同事不要急于下結(jié)論
　你一定是在開玩笑！
　讓人失業(yè)但不失自尊
　被裁員、解雇或聘用
　辦公室里的壞消息
　來自普通同事之間的慰藉
　我只是想表達(dá)出我的關(guān)心
　面對(duì)同事之死
　給孩子們的一封信
　內(nèi)?。阂苍S這是我的工作
第四章  過渡時(shí)期
　我要離婚了
　當(dāng)個(gè)朋友，而不是英雄
　我不想成為別人的負(fù)擔(dān)
　學(xué)習(xí)獨(dú)居
　一個(gè)寄予無限關(guān)懷的禮物
　退休也是一種生活
　來自長輩的教訓(xùn)
　和阿茲海默癥共存
　面對(duì)死亡是需要時(shí)間的
　他知道自己就要死了
　逝者紀(jì)念日
　內(nèi)?。汉退麄円约澳愕某聊蔡?br />第五章  失去所愛
　一只名叫利奧的貓
　假如你沒有機(jī)會(huì)道別
　當(dāng)死亡帶來解脫的時(shí)候
　替生者寫訃告
　撒骨灰
　最好的計(jì)劃
　當(dāng)媽媽走的時(shí)候
　葬禮之后，還有哪些事情要做
　當(dāng)孩子夭折
　脆弱的情感潛艇
　當(dāng)悲劇激發(fā)出行動(dòng)
　哀傷如潮水般襲來
　這里是天堂，還是人間？
　內(nèi)?。捍藭r(shí)無聲勝有聲
　結(jié)語  療傷需要時(shí)間
　感謝