孕產期營養(yǎng)飲食與保健大全

　　夏穎麗主編的《孕產期營養(yǎng)飲食與保健大全》總結了眾多著名婦產科專家和胚胎學專家的先進醫(yī)學理念，內容詳盡，豐富實用，讓新手爸媽在輕松愉快的閱讀中掌握孕育寶寶的科學方法。本書總結了眾多著名婦產科專家和胚胎學專家的先進醫(yī)學理念，內容詳盡，豐富實用，讓新手爸媽在輕松愉快的閱讀中掌握孕育寶寶的科學方法。本書第一章詳細講解各種優(yōu)生知識，指導準爸媽進行孕前健康檢查，培養(yǎng)良好的生活習慣，調養(yǎng)好身體，讓體質得到調理和改善，同時防范各種疾病，遠離高危妊娠。本書第二章詳細介紹孕期準媽媽每月份身體變化和寶寶發(fā)育狀況。本書第三章詳細講解分娩過程。本書第四章詳細列出了坐月子的生活細節(jié)，指導產后新媽媽悉心護理身體，調養(yǎng)改善體質，以保證身心健康，講解坐月子的各種生活禁忌和飲食安排，指導夫妻重拾產后“性福”的注意事項，同時指導新媽媽在產后通過飲食控制和塑身體操來恢復曼妙體態(tài)。

　　夏穎麗，清華大學第一附屬醫(yī)院婦產科主任，主任醫(yī)師，畢業(yè)于首都醫(yī)科大學，從事醫(yī)學臨床工作多年，具有豐富的婦產科臨床工作經驗，華信醫(yī)院圍產醫(yī)學學科帶頭人，北京市朝陽區(qū)孕產婦救治專家組成員，北京市醫(yī)學會婦產科專業(yè)委員會委員。