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拉筋活血養(yǎng)生易筋經(jīng)

拉筋活血養(yǎng)生易筋經(jīng)

定　價(jià)：￥35.00

作　者： 茹凱 著
出版社： 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽： 暫缺

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ISBN： 9787538447200 出版時(shí)間： 2011-06-01 包裝： 平裝
開本： 20開 頁(yè)數(shù)： 169 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡(jiǎn)介

暫缺《拉筋活血養(yǎng)生易筋經(jīng)》簡(jiǎn)介

作者簡(jiǎn)介

　　茹凱，國(guó)家“十一五”科技支撐計(jì)劃研究項(xiàng)目骨干專家。中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)學(xué)學(xué)士、針灸推拿學(xué)碩士、巾醫(yī)氣功學(xué)博士。國(guó)家體育總局四種健身氣功《繼身氣功·六字訣》主創(chuàng)者之一，健身氣功國(guó)家級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員。首都體育學(xué)院武術(shù)養(yǎng)生教研室之傳統(tǒng)體育養(yǎng)生學(xué)碩十導(dǎo)師。他創(chuàng)作和參與創(chuàng)作的專著有《針灸現(xiàn)代研究與臨床》、《腰腿痛》、《圖解經(jīng)絡(luò)按孽手冊(cè)》等。

圖書目錄

第一章　揭開易筋經(jīng)的千年面紗
第二章　易筋經(jīng)的健身密碼
第三章　有規(guī)矩才成方圓——易筋經(jīng)要領(lǐng)要記牢
第四章　易筋經(jīng)一招一式，都與疾病勢(shì)不兩立
第五章　特殊人群如何針對(duì)性練習(xí)易筋經(jīng)

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