女人最完美的時期：青春期

一、自我認識編 1．什么是青春期？ 2．青春期發(fā)育有什么特點？ 3．怎樣理解人的生長、發(fā)育、成熟？ 4．什么叫內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺？ 5．什么叫生長激素，有何生理功能？ 6．生長激素分泌有何特點？ 7．什么是女性第二性征？ 8．怎樣知道自己身高應該長到多少？ 9．哪些因素會影響身高？ 10．青春期女性怎樣使自己的身體長得高些？ 11．青少年睡眠充足為什么有利于身體長高？ 12．青春女性為何發(fā)胖多？ 13．什么叫甲狀腺激素，有何生理功能？ 14．什么叫性激素，有何生理功能？ 15．什么叫雌激素，有何生理功能？ 16．什么叫孕激素，有何生理功能？ ……二、起居養(yǎng)生編三、合理膳食編四、情志調(diào)節(jié)編五、體育鍛煉編六、患病就醫(yī)編參考文獻