飲食+生活孕產(chǎn)期宜忌：寶寶幸福，媽媽安心

定　價(jià)：￥39.80

作　者：	王琪主編
出版社：	江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	孕期飲食指導(dǎo)

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ISBN：	9787534592287	出版時(shí)間：	2012-06-01	包裝：	平裝
開(kāi)本：	16開(kāi)	頁(yè)數(shù)：	223	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《漢竹·親親樂(lè)讀系列：飲食+生活孕產(chǎn)期宜忌》圍繞讀者最關(guān)注的孕產(chǎn)期飲食與生活護(hù)理內(nèi)容，提供宜忌速查內(nèi)容，讓讀者第一時(shí)間就能找到信息，知道孕期有什么禁忌，能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么，突出了速度查、快找與實(shí)用的功能。

作者簡(jiǎn)介

　　王琪，國(guó)家“十五”科研攻關(guān)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、中華醫(yī)學(xué)會(huì)、北京醫(yī)學(xué)會(huì)專(zhuān)家?guī)斐蓡T、北京婦產(chǎn)醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、北京市孕產(chǎn)期保健技術(shù)專(zhuān)家指導(dǎo)組成員、全國(guó)妊娠高血壓疾病學(xué)組成員。在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院從事圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)二十余年，從圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)臨床、科研一直到教學(xué)工作都深入研究。擅長(zhǎng)優(yōu)生優(yōu)育遺傳咨詢(xún)、孕期和育期系統(tǒng)保健，對(duì)于孕期各種合并癥、并發(fā)癥及高危妊娠的診斷、治療，以及對(duì)各種產(chǎn)科危重急癥的搶救有著極其豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。承擔(dān)國(guó)家“十五”攻關(guān)科研項(xiàng)目、首都發(fā)展資金科研項(xiàng)目及參與其他各科研項(xiàng)目十余項(xiàng)。多次擔(dān)任北京電視臺(tái)、中國(guó)生殖健康網(wǎng)、網(wǎng)易在線聊天室、人民網(wǎng)健康論壇、新浪伊人風(fēng)采的特邀嘉賓，并擔(dān)任北京人民廣播電臺(tái)教育頻道孕婦學(xué)校嘉賓主持，積極參與各種形式的大眾普及健康教育工作。

圖書(shū)目錄

扉頁(yè)（1P）
前言（2P）
目錄（8P）
孕前準(zhǔn)備（12P）
備孕媽媽飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
●001宜提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸
……
●006不宜攝入過(guò)多辛辣食物
……
備孕媽媽生活起居細(xì)節(jié)宜忌
●012宜做好心理準(zhǔn)備，迎接小寶貝
●013宜做好物質(zhì)準(zhǔn)備
●014宜把握好最佳受孕時(shí)機(jī)
……
●020不宜養(yǎng)寵物
●021忌飲酒
●022忌抽煙
……
備育爸爸飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
●028宜多吃南瓜籽
……
備育爸爸生活起居細(xì)節(jié)宜忌
●036宜保持良好的情緒
……
●042忌穿過(guò)緊的牛仔褲
●043忌趴著睡覺(jué)
……
孕1月（18P）
孕媽媽?zhuān)汉孟駴](méi)什么變化
胎寶寶：新生命的開(kāi)始
孕1月的產(chǎn)前檢查
孕1月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
●101宜多吃富含葉酸的食物
●102宜喝牛奶
……
●111不宜養(yǎng)過(guò)剩
●112不宜多吃甜食
●113忌過(guò)量補(bǔ)充葉酸
●114忌挑食
●115忌食用過(guò)敏性食物
……
孕1月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕1月心理保健宜忌
孕1月就醫(yī)與用藥宜忌
孕1月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕1月工作宜忌
……
孕2月（18P）
孕媽媽?zhuān)簭膽岩傻酱_認(rèn)
胎寶寶：從胚胎到胎兒
孕2月的產(chǎn)前檢查
孕2月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕2月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕2月心理保健宜忌
孕2月就醫(yī)與用藥宜忌
孕2月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕2月工作宜忌
孕3月（18P）
孕媽媽?zhuān)河悬c(diǎn)懷孕的感覺(jué)吧
胎寶寶：從胎兒到人模人樣
孕3月的產(chǎn)前檢查
孕3月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕3月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕3月心理保健宜忌
孕3月就醫(yī)與用藥宜忌
孕3月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕3月工作宜忌
孕4月（18P）
孕媽媽?zhuān)洪_(kāi)始顯山露水了
胎寶寶：可以感受到聲音了
孕4月的產(chǎn)前檢查
孕4月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕4月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕4月心理保健宜忌
孕4月就醫(yī)與用藥宜忌
孕4月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕4月工作宜忌
孕5月（18P）
孕媽媽?zhuān)河眯母惺芴?dòng)
胎寶寶：進(jìn)入活躍期
孕5月的產(chǎn)前檢查
孕5月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕5月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕5月心理保健宜忌
孕5月就醫(yī)與用藥宜忌
孕5月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕5月工作宜忌
孕6月（18P）
孕媽媽?zhuān)哼M(jìn)入不適高發(fā)期
胎寶寶：味蕾形成了
孕6月的產(chǎn)前檢查
孕6月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕6月生活起居細(xì)節(jié)宜忌
……
孕6月心理保健宜忌
孕6月就醫(yī)與用藥宜忌
孕6月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕6月工作宜忌
孕7月（18P）
孕媽媽?zhuān)捍蟾挂掺骠?br />胎寶寶：能分辨明暗了
孕7月的產(chǎn)前檢查
孕7月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕7月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕7月心理保健宜忌
孕7月就醫(yī)與用藥宜忌
孕7月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕7月工作宜忌
孕8月（18P）
孕媽媽?zhuān)哼@笨重的身軀啊
胎寶寶：喜歡睜眼和閉眼
孕8月的產(chǎn)前檢查
孕8月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕8月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕8月心理保健宜忌
孕8月就醫(yī)與用藥宜忌
孕8月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕8月工作宜忌
孕9月（18P）
孕媽媽?zhuān)憾亲訅媺嫷?br />胎寶寶：已經(jīng)頭朝下了
孕9月的產(chǎn)前檢查
孕9月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕9月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕9月心理保健宜忌
孕9月就醫(yī)與用藥宜忌
孕9月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕9月工作宜忌
孕10月（18P）
孕媽媽?zhuān)鹤詈蟮臅r(shí)刻
胎寶寶：呼之欲出
孕10月的產(chǎn)前檢查
孕10月飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
……
孕10月生活細(xì)節(jié)宜忌
……
孕10月心理保健宜忌
孕10月就醫(yī)與用藥宜忌
孕10月運(yùn)動(dòng)休閑宜忌
孕10月工作宜忌
產(chǎn)后恢復(fù)（10P）
產(chǎn)后飲食營(yíng)養(yǎng)宜忌
產(chǎn)后生活細(xì)節(jié)宜忌
……
附錄（2P）
孕前檢查項(xiàng)目時(shí)間表
妊娠期全程日程表和注意事項(xiàng)
版權(quán)頁(yè)（1P）