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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《必要的喪失》講述為了成長(zhǎng)我們必須要放棄的東西，不僅包括與所愛(ài)之人的分離，還包括我們有意無(wú)意的浪漫、夢(mèng)想的破滅和期望的落空，追求自由、權(quán)力和安全感的幻想成為泡影，以及那個(gè)一度被認(rèn)為是無(wú)堅(jiān)不摧、青春永駐、永生不死的年輕自我的喪失。這些喪失是生活的一部分，它們必不可少，因?yàn)槭?、離別、放棄會(huì)使我們成熟，沒(méi)有喪失便沒(méi)有未來(lái)。美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專家，“缺失心理學(xué)之母”朱迪思·維奧斯特在《必要的喪失》中告訴我們，不完美是我們?nèi)松麟A段不得不面對(duì)的。世上沒(méi)有那么多的心想事成，世界不會(huì)圍繞我們轉(zhuǎn)動(dòng)，但也不必對(duì)人生沮喪，我們要做的是翻開(kāi)《必要的喪失》，它會(huì)幫你真正地靜下心來(lái)，讓你擁有健康的心態(tài)。

作者簡(jiǎn)介

　　朱迪思·維奧斯特（Judith Viorst）美國(guó)最負(fù)盛名的心理治療專家，杰出的心靈導(dǎo)師，著名作家，《紐約時(shí)報(bào)》《華盛頓郵報(bào)》專欄作家。出版的心理學(xué)經(jīng)典著作有：《成年人的婚姻》《不完美控制》《必要的喪失》《人們和其他令人惱火的事情》。2011年，獲得由“美國(guó)女性及家庭研究中心”頒發(fā)的“終生成就鼻祖獎(jiǎng)”，被譽(yù)為“缺失心理學(xué)之母”，是美國(guó)當(dāng)下最受追捧的女性心理學(xué)大師。

圖書目錄

Part 1 最初的分離：脫離母體
Chapter 1 分離焦慮：“我要媽媽”
Chapter 2 一體幻想：神秘的結(jié)合
Chapter 3 獨(dú)立意識(shí)：大無(wú)畏的冒險(xiǎn)家
Chapter 4 人格分歧：孤獨(dú)的大寫字母“I”
Chapter 5 愛(ài)的限制：“我要吞了你，因?yàn)槲沂沁@么愛(ài)你”

Part 2 成長(zhǎng)的代價(jià)：內(nèi)心沖突
Chapter 6 愛(ài)的分割：媽媽又生了一個(gè)小寶寶
Chapter 7 危險(xiǎn)欲望：從出生起就已然存在
Chapter 8 性別局限：當(dāng)女孩成為女人
Chapter 9 內(nèi)疚過(guò)度：我的植物死了，我就感到內(nèi)疚
Chapter 10 責(zé)任領(lǐng)域：我們終于長(zhǎng)大成人

Part 3 情感的掙扎：愛(ài)與哀傷
Chapter 11 理想褪色：生活是受約束的夢(mèng)
Chapter 12 友情諒解：愛(ài)與嫉妒共存
Chapter 13 婚姻幻象：不要讓期待變成失態(tài)
Chapter 14 放手孩子：“媽媽，現(xiàn)在去上學(xué)的不是我們——是我”
Chapter 15 角色分配：你會(huì)按照父母的意愿生活嗎？

Part 4 中年的疑惑：韶華已逝
Chapter 16 迎接哀傷：我無(wú)法接受，看著你的墓地……
Chapter 17 人到中年：成熟年代，別樣情懷
Chapter 18 生命衰落：我變老了……變老了……
Chapter 19 走向死亡：這個(gè)世界會(huì)永遠(yuǎn)繼續(xù)下去
Chapter 20 重建聯(lián)系：我們接受了所有不完美卻甜美的