一味一人生：咬得菜根，則萬事可成

緒言
  解讀《菜根譚》的緣起
　咬得菜根，百事可成
　做人靠人品，做事須謹(jǐn)慎
　《萊根譚》的由來
　真正的“學(xué)者”和“學(xué)問”
　對(duì)經(jīng)典，要有敬畏和認(rèn)同
　《菜根譚》是最合適的枕邊書
第一卷　禍與福
　上天有好生之德
　福有真假，要看來路
　沒有絕對(duì)的禍與福
　禍福的根源，在冥冥之中
　不要刻意趨福避禍　
　有慈悲心，就可以免禍　
　時(shí)時(shí)處處留有余地，自然福多禍少
　避禍的三個(gè)要領(lǐng)　
　平常心　
　山水田園詩和貶謫詩　
第二卷　苦與爾
　苦樂無二境　
　“小病養(yǎng)生”與“病秧子”
　人生不如意，十常八九　
　快樂和擁有并沒有關(guān)系
　人生難得是平常　
　人生最忌是清苦　
　有我便有煩惱，無我才是真樂　
　要得真樂須功夫
第三卷　我與人　
　人來這個(gè)世界的目的是不一樣的
　人言可畏，列子守窮　
　給別人留夠余地　
　誤會(huì)與寬容　
　不要一次做到位　
　寧疏毋密，天真爛漫　
　水至清則無魚　
　各人自掃門前雪，莫管他人瓦上霜
　我因勢(shì)利導(dǎo)，他人才會(huì)順從　
　家人與朋友，要區(qū)別對(duì)待　
　不要對(duì)父母說謝謝　
　不要拂人之情
第四卷　忙與閑
第五卷　內(nèi)與外
附錄　《菜根譚》原典