今病古治·延續(xù)千年的養(yǎng)生技法

　　本書主要介紹了7種慢性病一一視疲勞、頸椎病、慢性腰肌勞損、慢性疲勞綜合征、腸易激綜合征、更年期綜合征和糖尿病的導(dǎo)引鍛煉功法。我們把這7種現(xiàn)代疾病臨床表現(xiàn)與巢元方所描述的疾病證候相對照，從《諸病源候論》導(dǎo)弓！法中篩選出合適的操作，編創(chuàng)整理了7套功法。本著增加可讀性與趣味性的目的，本書采用兩個人物（中國古代藥王孫思邈之后人與虛擬現(xiàn)代人物“單用古”）對話的形式，展開相關(guān)內(nèi)容，同時配備了演示光盤，以幫助讀者更準(zhǔn)確地掌握導(dǎo)引操作要領(lǐng)，為養(yǎng)生愛好者、熱衷于保健的人士提供有益的參考。本書適用于養(yǎng)生愛好者參考閱讀。

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